我發(fā)現(xiàn)，許多家長有這樣一種苦惱：自己起早貪黑，含辛茹苦，衣食住行全方位地為孩子服務(wù)，為孩子操碎了心，卻得不到孩子的理解，孩子認為這些是理所當然的。之所以會產(chǎn)生這樣的苦惱，我認為是家長對孩子的付出中缺少了一個重要的因素——高質(zhì)量的陪伴。高質(zhì)量的陪伴不僅是有形的陪同和守候，更是無形的精神激勵與思維共振。

對于陪伴，很多人缺乏足夠的認識和理解。

每天按時接送孩子上下學、陪孩子一起做作業(yè)這種只能算是最低層次的陪伴。孩子需要的是生理、心理、精神、情感等多維度的有效陪伴。

如何才能達到高質(zhì)量的陪伴呢？

許多家長望子成龍、望女成鳳心切，當孩子的表現(xiàn)達不到自己的期望時，就會產(chǎn)生一種恨鐵不成鋼的心理，輕則埋怨，重則打罵。事實上，我們的孩子絕大多數(shù)不是天才和神童，令人羨慕的天之驕子畢竟是鳳毛麟角。我們自身對教育、對學習、對孩子的期待，要有清晰而合理的認識。許多家長擔心自己的孩子輸在起跑線上，當孩子還在娘胎的時候就開始對孩子進行胎教，待孩子出生以后，似乎就和各種紛繁復(fù)雜的教育結(jié)下了不解之緣。在孩子學有余力的情況下，依據(jù)孩子的意愿，強迫孩子參加各類補習或培訓(xùn)，效果往往適得其反。有不少家長甚至認為，把孩子送到補習班或培訓(xùn)班之后，孩子的教育就沒自己的事了，這其實是一種不負責任的表現(xiàn)。

經(jīng)常聽到家長抱怨說花了大量時間陪孩子做作業(yè)，可是孩子的作業(yè)習慣和學習成績依然不理想。究其原因，是家長在陪伴時自身的言行對孩子產(chǎn)生了負面影響。家長在陪孩子做作業(yè)時，80%以上的人有玩手機、打游戲、聊天、吃零食等行為，這樣的陪伴非但沒有給孩子樹立榜樣示范的作用，反而破壞了孩子正常的學習環(huán)境。

在陪孩子寫作業(yè)的過程中，我們應(yīng)該自始至終營造一種安靜、溫馨的學習環(huán)境。當孩子認真作業(yè)時，我們可以安靜地閱讀，當孩子遇到難題時，我們應(yīng)該及時地點撥指導(dǎo)。正所謂「其身正，不令則行，其身不正，雖令不從」。

和孩子一起玩耍、運動、閱讀、旅游、做公益等都應(yīng)納入陪伴的范疇?，F(xiàn)在的孩子大多市獨生女，平日在繁重的課業(yè)之外，很少有同伴共度閑暇時光，會產(chǎn)生一種與身俱來的孤獨感。家長不妨經(jīng)常扮演孩子玩伴的角色，陪孩子一起玩一些他們喜歡的游戲，這樣不僅能緩解孩子的學習壓力，還可以在親子互動的過程中引導(dǎo)孩子從小培養(yǎng)規(guī)則意識，學會管理自己的情緒。

孩子的閱讀如果缺少家長的陪伴與引領(lǐng)，其效果就會大打折扣。所以，無論工作多么繁忙，我們每天都要抽出時間和孩子一起讀書。父母的閱讀習慣潛移默化地影響著孩子。此外利用節(jié)假日等閑暇時光陪孩子旅行能開闊孩子的眼界、豐富孩子的閱歷。

在優(yōu)質(zhì)高效的陪伴中成長起來的孩子，會真正愛上學習，獲得身心的富足與寧靜。