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來(lái)自： 求知識(shí)書(shū)館 > 《◆肝膽胰腸》
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肝不好，未老先倒！每天敲肝經(jīng)，促進(jìn)肝膽排毒，增強(qiáng)身體免疫力！
每天敲肝經(jīng)，促進(jìn)肝膽排毒，增強(qiáng)身體免疫力！
1個(gè)動(dòng)作，每天5分鐘，排肝膽之毒！肝臟健康，身體更健康！
肝臟健康，身體更健康！
肝不好的人，睡覺(jué)前多做這3個(gè)動(dòng)作，排毒養(yǎng)肝，身體更健康
肝不好的人，睡覺(jué)前多做這3個(gè)動(dòng)作，排毒養(yǎng)肝，身體更健康。肝臟不好的人群，可以在睡前做一下幾個(gè)動(dòng)作，促進(jìn)血液的加速循環(huán)，可以加速做...
這兩個(gè)動(dòng)作一早一晚各做一次，睡眠足了，心情好了，身體也越來(lái)越健康了！
其三，春天肝氣旺盛，肝氣郁結(jié)不暢。這個(gè)按摩動(dòng)作不僅可以暢通肝經(jīng)、疏調(diào)肝氣，讓人身心愉悅，變得放松，緩解失眠癥狀。就是說(shuō)，若肝氣...
早敲膽經(jīng)身體好晚推肝經(jīng)睡眠好
早敲膽經(jīng)身體好晚推肝經(jīng)睡眠好早敲膽經(jīng)身體好。敲膽經(jīng)：生陽(yáng)氣】【方法】每天用空心拳頭，敲打膽經(jīng)，敲10分鐘，敲到發(fā)熱，能促進(jìn)肝膽排毒，增強(qiáng)身體免疫力。肝膽相表里，肝氣不舒的時(shí)候就會(huì)影響到膽，...
肝膽一通，渾身輕松！同時(shí)疏通肝經(jīng)和膽經(jīng)的動(dòng)作，讓身體變得更好
同時(shí)疏通肝經(jīng)和膽經(jīng)的動(dòng)作，讓身體變得更好。
暢通肝膽經(jīng) 輕松排毒
暢通肝膽經(jīng) 輕松排毒經(jīng)絡(luò)好比人體健康綠道，越通暢越健康！膽經(jīng)是足少陽(yáng)膽經(jīng)的簡(jiǎn)稱(chēng)。比如早上起來(lái)敲打膽經(jīng)，按壓肝膽經(jīng)上的穴位等。因?yàn)槊刻焐衔缬绕涫窃缟希懡?jīng)經(jīng)氣最弱，這個(gè)時(shí)候敲打膽經(jīng)，可以激發(fā)...
肝“堵”會(huì)致命，5個(gè)動(dòng)作疏通肝膽經(jīng)，養(yǎng)顏又排毒，讓女人更年輕??！
肝“堵”會(huì)致命，5個(gè)動(dòng)作疏通肝膽經(jīng)，養(yǎng)顏又排毒，讓女人更年輕！！今天小七就給大家?guī)?lái)瑜伽與肝臟排毒的內(nèi)容，要知道，瑜伽中很多體式...
想皮膚好，最簡(jiǎn)單辦法是疏通肝膽經(jīng)，10個(gè)動(dòng)作，排毒養(yǎng)顏以?xún)?nèi)養(yǎng)外
仰臥在墊子上，雙手向上舉過(guò)頭頂，身體向墊子的右側(cè)移動(dòng)一點(diǎn)脊柱延展，雙腿伸直。坐在墊子上，坐骨壓實(shí)地墊，雙腿向兩側(cè)打開(kāi)是左膝左腳...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
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