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?大家好！我是福爸，執(zhí)業(yè)醫(yī)師。希望我的文章對(duì)您有用。 二甲雙胍是一種已經(jīng)使用了大半個(gè)世紀(jì)的老藥，是最早使用的降糖藥之一。后來(lái)又陸續(xù)出現(xiàn)了很多種降糖藥，按說(shuō)老藥應(yīng)該被淘汰才對(duì)啊，可是二甲雙胍仍然被作為二型糖尿病降糖藥物的首選和基礎(chǔ)用藥。不但如此，還發(fā)現(xiàn)了二甲雙胍的其它用途，例如用于多囊卵巢綜合征，甚至用于有胰島素抵抗的肥胖者的輔助減肥。網(wǎng)上甚至稱(chēng)二甲雙胍是神藥。  很多糖尿病人會(huì)長(zhǎng)期吃二甲雙胍。好在二甲雙胍副作用比較小，絕大部分患者都能耐受。要注意的是，長(zhǎng)期服用二甲雙胍有很大可能導(dǎo)致維生素B12缺乏。為什么二甲雙胍會(huì)引起維生素B12缺乏，現(xiàn)在還沒(méi)有完全研究清楚，可能和影響維生素B12的吸收有關(guān)。  維生素B12是一種非常特殊的水溶性維生素。維生素B12含有金屬鈷，是唯一含有金屬元素的維生素；只有微生物能合成維生素B12；人類(lèi)腸道菌群能夠合成少量的維生素B12，但是不足以滿足身體的需要。維生素B12必須和內(nèi)因子結(jié)合才能夠被吸收利用，內(nèi)因子是胃幽門(mén)粘膜分泌的一種糖蛋白。 維生素B12能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成，保護(hù)葉酸在細(xì)胞面內(nèi)的轉(zhuǎn)移和儲(chǔ)存，使同型半胱氨酸轉(zhuǎn)化為蛋氨酸，促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育成熟，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的健康，促進(jìn)能量代謝。缺乏維生素B12會(huì)導(dǎo)致惡性貧血、周?chē)窠?jīng)炎、口腔潰瘍、同型半胱氨酸血癥等，對(duì)糖尿病人是非常不利的。  所以長(zhǎng)期口服二甲雙胍需要補(bǔ)充維生素B12。肉蛋奶中有比較豐富的維生素B12，蔬菜水果當(dāng)中非常少。另外還需要口服維生素B12進(jìn)行補(bǔ)充。 我是福爸，執(zhí)業(yè)醫(yī)生，覺(jué)得我說(shuō)得有道理，就點(diǎn)個(gè)贊唄?? 關(guān)注我的頭條號(hào)，獲得更多營(yíng)養(yǎng)健康資訊。
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