《活好》作者:日野原重明。這本書濃縮了作者105年的人生感悟。

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書中金句:

真正哭過,才會理解別人的苦.

傷心和喜悅總像錢幣的正反面一樣，緊密連在一起。

對于愛與被愛。所謂愛就是接受最真實的他，如果不顧及對方，只考慮自己，那么即使有人愛著你，你也根本不會感受到。

如何活出真實的自己，作者給出了三個建議:

a.不在乎身外之物，不要把名利,他人的贊美看得太重，我們要常常內(nèi)審自己

b.不被他人評價左右，我們應該運用自己的能力，積極利用環(huán)境條件，專注于應該做的事情

c.順其自然，不要勉強。在努力奮斗的同時，坦然接受任何結(jié)果。

反思內(nèi)求尋找真我，不要為不得而知的結(jié)果而煩惱，不要為雞毛蒜皮的事而計較。生活中的貪嗔癡，在欲望面前展露無遺。拂去心靈上的灰塵，種滿福田的種子。等待成長的綻放，人生有很多種可能。

看我們?nèi)绾卧忈屔囊饬x？我們每個人都在活著，但是我們活的好不好，如人飲水，冷暖自知，我們的生命只有一次，對于這唯一的一次生命，我們應該如何度過，是碌碌無為，還是積極努力，實現(xiàn)自我的最大價值，這是我們每個人都要面臨的人生課題。

人生的午后該怎么度過？選擇衡量自己的標尺，應該以自己的價值觀作為首要考量，必須擁有自己的指南針，帶著自己走下去，一天中午后比上午的時間還要長。

做真實的自己，是非審之于己，

毀譽聽之于人，得失安之于數(shù)。

用心感受愛，

用溫暖和柔軟的心待人，

保持一顆幽默的心，

為別人花時間，

探索未知的自己。

---《活好》