寫在前面——
很多時候其實并不是我們不努力，而是我們付出的努力沒有累積到一起，永遠(yuǎn)從'0'開始，永遠(yuǎn)達(dá)不到終點。
很多時候，我們學(xué)了很多東西，但是邊學(xué)邊丟很重要的原因是因為我們?nèi)狈σ粋€知識管理系統(tǒng)，而知識管理的第一步，就是要打造一個讓信息能夠存留，并且高效收集，匯總到一個知識庫里的機制。
生命是一條大河，河里川流不息，無時無刻流淌的是我們不斷攝取、理解、消化、內(nèi)化、輸出的信息。生命本身就由各種各樣的信息構(gòu)成的。生命最開始的時候，我們是一片DNA,而DNA的本質(zhì)其實也是信息。
在人生中，我們需要不斷處理各種各樣的信息——如何去做出一個選擇和判斷，如何在工作、生活中選擇自己的目標(biāo)，如何為了實現(xiàn)這些目標(biāo)而努力，
其實這些都是信息的收集、處理、內(nèi)化、輸出，解決問題的過程。所以，信息流的質(zhì)量決定了生命的質(zhì)量。
我希望的就是：和大家從源頭改善人生的信息流，真正的會學(xué)習(xí)，有效且高效地學(xué)習(xí)。
希望您能和我共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步
正文——
前面介紹了如何成為大腦美食家，把大腦攝入的食物細(xì)嚼慢咽消化成為肌肉。但是身體不能只靠飲食還要靠鍛煉。所以今天，就來談?wù)劊绾巍?strong>學(xué)以致用，用以致學(xué)】做大腦健身。
相信很多人都有這樣的經(jīng)驗【平時看很多書上很多課，但是到了應(yīng)用時就是想不起來】或【好不容易想起來了，卻不知道如何去用，關(guān)鍵的時候總是掉鏈子】
老板、客戶可不看我們多努力，他們在意的只是【結(jié)果】
所以如果學(xué)習(xí)不能【學(xué)以致用】無論【覺得自己多努力】都只是一種【虛假的自我感動】【懷才不遇】
所學(xué)并不等于所用——
為什么學(xué)的時候覺得挺明白，到用的時候用不出來？如何讓我們的所學(xué)為我們所用？
其實就是——【學(xué)以致用】
【學(xué)以致用】兩個環(huán)節(jié)
一個是——【學(xué)的環(huán)節(jié)】
一個是——【用的環(huán)節(jié)】
這兩個環(huán)節(jié)中，任何一個出了問題，所學(xué)就很難為我們所用。
【學(xué)】的環(huán)節(jié)。
有一種冷叫做：媽媽覺得你冷。同樣【一種懂叫做你覺得自己懂了】學(xué)最大的問題用一句話概括，就是【你不知道自己不知道】
費曼曾在一個訪談紀(jì)錄片中講過一句非常拗口，但是又很經(jīng)典的話?！灸愕脤W(xué)會區(qū)分知道，什么時候自己知道，什么時候自己不知道，什么是自己知道的，什么是自己不知道的。你要非常小心，不要自己把自己給騙了！】
是不是特別繞，其實就是說，很多時候我們可能，學(xué)的時候沒有學(xué)會，只不過【自己不知道】【自己沒有學(xué)會】【以為自己都學(xué)會了】
開篇詞我就說過【工作以后的學(xué)習(xí)和在學(xué)校是非常不同的，我們既是學(xué)生，也是考官】讀書上課后【覺得自己懂了】就真是100分了嗎？【覺得自己很有收獲、顛覆了認(rèn)知】真的就是進(jìn)步了么？
如果沒有一個【有效的、客觀的反饋的機制】，我們的學(xué)習(xí)實際上都是在【跟著感覺走】【覺得自己知道了，其實并不一定真的知道、不一定真的學(xué)會】如果連學(xué)都沒有學(xué)會，又怎么可能去運用？
當(dāng)我們【知道】【自己不知道】的時候，還【有改進(jìn)的空間】有【知道】的可能。
但是如果【不知道】【自己不知道】可就真的連【進(jìn)步的可能都沒有】【覺得自己已經(jīng)知道了，不需要再去學(xué)習(xí)，不需要再去進(jìn)步了】
沒有客觀且有效的學(xué)習(xí)反饋，只是遵循著本能在學(xué)習(xí)的話是不可能學(xué)以致用的。
接下來，我們說說【用】
為什么【學(xué)了用不出來】很重要的是因為【在學(xué)和用兩個環(huán)節(jié)間是有距離的】簡單說就是【用的機會少，用的頻率少】沒有人在現(xiàn)實生活中提醒你要【真正的學(xué)會，真正的搞明白一個知識】
而且想用也是【非常困難的】因為在真正用的時候，你的行為是會【產(chǎn)生后果的】你的失敗是【有成本的】
比如說一個醫(yī)學(xué)生，學(xué)了一個醫(yī)學(xué)知識、抗病技能，但是他是不能在病人身上去用的，因為要考慮到病人的安全，所以【用的機會往往非常少，非常珍貴】
工作中也是如此，對于一些非常重要的關(guān)鍵人物，領(lǐng)導(dǎo)是不會放手讓我們學(xué)以致用的，他要先看我們是不是真的有學(xué)以致用的能力，才會給我們學(xué)以致用的機會。
所以出現(xiàn)一個很大的一個【悖論】【沒有用的機會，就能知道自己是不是真正學(xué)會？如果不是學(xué)會了，領(lǐng)導(dǎo)就不會給我們學(xué)以致用的機會?！?/strong>
這簡直就是個人發(fā)展的【惡性循環(huán)】
所以【用的環(huán)節(jié)】【最大的問題】就是【可以用的機會太少，頻率太低】【學(xué)以致用，用以致學(xué)】就好比是【雞生蛋蛋生雞】的問題。
那么【破局的關(guān)鍵】是什么？
主動創(chuàng)造【機會】為關(guān)鍵的戰(zhàn)役提前做好【學(xué)以致用】的彩排。所謂【熟能生巧】我們都不是學(xué)了就能用的天才，要靠反復(fù)的練習(xí)，才有可能在關(guān)鍵時刻不掉鏈子。所以在正式應(yīng)用之前，創(chuàng)造更多彩排的機會，刻意尋找、創(chuàng)造運用的機會。
這里，簡單總結(jié)一下【無法學(xué)以致用】
【學(xué)的環(huán)節(jié)】——【沒有反饋】不知道【自己不知道】不知道【自己沒有學(xué)會】
【用的環(huán)節(jié)】——因為用的【機會少頻率低】【沒有彩排】無法做到熟能生巧，缺少【針對性的復(fù)盤和迭代】
【學(xué)完不能用，不能用就沒有真正學(xué)會的機會】
【學(xué)以致用】解決方案——【費曼技巧】
【學(xué)】的環(huán)節(jié)【費曼技巧】能幫我們【真正學(xué)會】
【用】的環(huán)節(jié)【費曼技巧】能幫我們【主動創(chuàng)造用的機會】
就【彩排對知識的運用】簡單回顧一下什么是【費曼技巧】給他下了一個定義就是【學(xué)任何東西，如果能用簡單的話、自己的話，不帶行話、術(shù)語，說給80歲的老太太或8歲的小孩，如果這些人都能聽懂，那么你就是真的懂了】一句話來說【會說人話的才是真學(xué)會】
很多人問【我做不到啊！因為費曼技巧的本質(zhì)是【以教促學(xué)】我又不是老師，也不想當(dāng)老師。沒有人聽我費曼怎么辦？】
無時無刻的【費曼】——
比如你是個醫(yī)生，時刻都得用到【費曼技巧】，跟病人或者家屬解釋病情時，必須用普通人非專業(yè)人士能聽懂的話來說吧，不能和這些人說醫(yī)學(xué)上專業(yè)術(shù)語吧。病人的文化層次不同，費曼的難度也會隨之提高
如果你做不到這一點，不靠數(shù)據(jù)說不清楚，說不出，別人不明白，這就說明，實際上你對這個概念的理解不夠深沒有到位，要補充相應(yīng)的知識。
所以，費曼就是【學(xué)的反饋，使用的機會】
日常生活中的【費曼形式】
第一種——【口頭費曼】
工作中會遇到一種情況：某個人請你去幫個忙、做件事，當(dāng)時你以為自己明白了他的意思，但是到了做完發(fā)現(xiàn)。我們做的牛頭不對馬嘴。不僅自己又非常委屈，覺得是他沒有交代清楚。他也會對你產(chǎn)生不好的印象
這時候怎么辦？很簡單——【口頭費曼】他交代完后，【嘗試復(fù)述一遍你所理解的，當(dāng)場和他確認(rèn)】避免無用功。
在這個過程中【不斷訓(xùn)練】你可以把任何人的需求表述的非常清晰明了，別人也會覺得你頭腦清晰，善解人意，會更加的賞識你。工作總結(jié)，提方案，實際上也是在用自己的話，說一遍內(nèi)容別人就能聽懂也可以用思維導(dǎo)圖或郵件備忘錄的形式確認(rèn)一下
不僅僅是工作，在生活中也充滿了口頭費曼，這樣的費曼，能提升朋友間、戀人間、親子之間的親密關(guān)系。
【舌尖上的中國】實際上就是一個非常高明的費曼，以至于看到這些食物時，會忍不住的流口水。
有一次，意外發(fā)現(xiàn)一家燒烤特別好吃。回家后如果我只是說：【有家羊肉串特別好吃，相信我就去吃！】那可就沒意思了，但是，如果我先留心觀察不同尋常之處，回家后說：【為什么好吃，好吃在什么地方？和別家有什么區(qū)別】互動溝通之后，就可以展開討論了，有時甚至?xí)懻摰綎|北燒烤和南方燒烤有什么不同？文化地域?qū)疚幕惺裁从绊懹质鞘裁矗?/p>
所以【費曼不僅能夠提高表達(dá)能力】還能夠【讓我們發(fā)現(xiàn)生活中美好的細(xì)節(jié)。增進(jìn)親密關(guān)系?！?/strong>
第二種——書面費曼
除了口頭費曼，還可以進(jìn)行【書面形式的費曼】而且可以用最平常的工具——【朋友圈】
簡單說就是【用每一條朋友圈的狀態(tài)】作為【最小的費曼單位】【一次只用200字以內(nèi)】【費曼】清楚一個概念，一件事情，一個想法。
無論是在工作中，還是在生活中，都需要用文字去表達(dá)，去溝通。盡管我們都知道【寫作能力】非常重要，但自從離開學(xué)校后，很少會人再【刻意練習(xí)】自己的寫作能力。即使看完一本書后感慨萬千，也很難有機會和精力坐在書桌前安安靜靜的寫點什么了，其實我們平時【最經(jīng)常寫點什么的場景就是我們的朋友圈】
無論是自拍還是曬娃，都得寫一句。但內(nèi)容呢？發(fā)美食時候，只是蒼白的說好吃。發(fā)美景的時候只是無力地說好看。即使轉(zhuǎn)發(fā)文章，也只是摘抄其中最精彩的兩句話，都是別人提煉好的，現(xiàn)成的。這些都不是好的書面費曼，
其實公眾號的文章【都很功利】文章【開頭是結(jié)論】【中間是動圖】【結(jié)尾是廣告】轉(zhuǎn)發(fā)開頭提煉好的內(nèi)容，比好吃好玩好看的高明不到哪里去，沒有自己的總結(jié)、思考、感悟。
其實朋友圈的另外一種可能性就是【成為你費曼的實驗田】【輸出的練兵場】【刻意練習(xí)的機會】
無論發(fā)照片還是轉(zhuǎn)發(fā)文章，【有意識的用自己的話去表達(dá)觀點，讓自己言之有物】這其實是在【用朋友圈】【為自己代言】【傳遞想法】【樹立個人的品牌】
如果你的【表達(dá)有內(nèi)容】你的【思考獨一無二】朋友圈的人不僅不會屏蔽你，還會【和你互動】而這些互動都是在【檢驗?zāi)闶遣皇钦嬷馈康牧己梅答?，增進(jìn)朋友們間的了解，這樣一來，本來是浪費時間的微信朋友圈，成了【我們刻意練習(xí)，社交互動的場合】
互動和反饋，讓我們的生活變成了學(xué)習(xí)本身。
打遭自己的【羅輯思維】
相信很多朋友都聽過【邏輯思維】特別棒的一個節(jié)目，每天只用60秒的語音，一秒不多一秒不少，死磕自己講清楚一個概念。
實際上，羅胖做的就是【費曼技巧】只不過羅胖的功力實在太深，不僅能講清楚一本書，一個現(xiàn)象或一個故事。而且還會傳遞他的想法，和不同的事物建立聯(lián)系，不僅能讓人【聽明白】還【愿意聽下去】這是一種非常高級的費曼。
但是輸出不是一種天才，不是一種少數(shù)人的特權(quán)，而是每個學(xué)習(xí)者對自己的責(zé)任，是【主動學(xué)習(xí)者的制勝武器】
那么為什么我們不能做一個自己的【邏輯思維】呢？為什么只是聽邏輯思維【進(jìn)行輸入】而不【主動輸出】
實際上方法很簡單，用微信給自己發(fā)一個60秒的語音。在這個語音中，嘗試用【辯論技巧】去【解釋】曾經(jīng)【看過的一本書】【學(xué)過的一個概念】甚至【和同事鬧矛盾】都可，【盡量把前因后果講清楚、講明白、講生動、講有趣】做你自己【羅輯思維】的聽眾，
相信我，當(dāng)你嘗試這么去做的時候，你就會發(fā)現(xiàn)【原來說60秒的話是這么不容易】在這60秒里，你會【有一大堆口頭禪】比如說（嗯，這個等等）
但是沒有關(guān)系，只要【刻意練習(xí)】就會突飛猛進(jìn)?？赡芤粋€星期以后，再去聽的時候就會發(fā)現(xiàn)，【一些細(xì)節(jié)】你可能【記得不那么清楚】這樣就可以【加深記憶】你會發(fā)現(xiàn)【自己之前講的有些東西可能不太對】或【講的不夠好，不夠生動】這時候就是你【迭代】的機會，你可以【重新錄一個60秒發(fā)給自己】當(dāng)你這么做的時候，一個概念就可以【不斷不斷的迭代】講得【越來越清楚越來越精彩】
所以【費曼不是一次完成的】也【不是一蹴而就的】把東西講的簡單清晰，又清楚，需要我們【不斷的前進(jìn)】這也是我們【對一個概念理解的不斷加深】自己【不斷成長的過程】
每次聽錄音，發(fā)現(xiàn)以前費曼不完美的時候，配合讀書學(xué)習(xí)思考做筆記，形成一個完整的一個閉環(huán)。更有意思，效果也更好。
很小的東西，能講清楚，做工作匯報做演講，也會變得更加的容易，我們還可以用自編自導(dǎo)自演的方式或者說是用開腦洞的方式去實踐費曼技巧。當(dāng)我們看了一本書或一個故事，我們不僅可以嘗試【說清楚】【寫清楚】也可以在自己的【腦袋里演戲】想象一下，如果你當(dāng)導(dǎo)演，要怎么去布置場景劇情又會如何推進(jìn)？怎么用語言去表現(xiàn)這個故事？這時候，你就可以在頭腦中去放你自己的電影，這樣過一遍，比你單純記憶的效果好得多，而且非常生動，
最后總結(jié)一下今天的內(nèi)容。
學(xué)了多少，學(xué)得多好都不是最重要的，最重要的是用起來，但是學(xué)和用之間是有距離的，用的機會少且寶貴，所以我們需去彩排。費曼就是學(xué)的反饋用的機會。
費曼其實無處不在，每個人每天無時無刻不在【費曼】
如何實踐費曼——【四種方法】
1——口頭的費曼
2——書面費曼
3——打造自己的邏輯思維
4——開腦洞。
真正的人生學(xué)霸肯定是費曼高手，對學(xué)霸來說，學(xué)習(xí)不是一件很苦的事情，反而，是一件很酷的事情。
學(xué)會釣魚永遠(yuǎn)比給你一條讓你當(dāng)下吃飽不餓的魚更加重要。而我希望在今后的知識學(xué)習(xí)、個人成長，打造學(xué)習(xí)的方討論等等的路上能夠和大家一同前行，我希望得到并不是一盆今天吃了就不餓，但是明天還會餓的紅燒魚。我希望學(xué)會釣魚，并且和更多人一起實踐捕魚的方法，用切實的個人成長來抵御這種的焦慮。
學(xué)習(xí)是一個完整的閉環(huán),是非常漫長的。我會用最容易的理解的方法和語言，和大家分享學(xué)習(xí)背后的方法論，更深入的理解這些方法論，
對于學(xué)習(xí)來說，我們需要的其實并不只是一些小技巧小經(jīng)驗甚至是套路，我們需要的是一個精巧的系統(tǒng)，一個雖然見效慢，但是能一勞永逸，真正能夠解決你的問題的學(xué)習(xí)系統(tǒng)。
所以希望看到這篇文章的朋友，想和我一起精進(jìn)的朋友，我們一同前行，輸出倒逼輸入，相互督促，鼓勵，一起進(jìn)步
