|
?┏┄┄┄┄┄┄┓ 小知識 ┗┄┄┄┄┄┄┛ 這些食物能幫你消除水腫 海帶中的甘露醇有利尿消腫的作用，其中的鉀能平衡體內(nèi)過多的鈉，使水分順利排出 紅豆，它含有皂角苷和鉀，可以促進排尿 冬瓜：它高鉀低鈉的營養(yǎng)構(gòu)成對于消除水腫也有著不錯的效果。 香蕉：含膳食纖維助于促進消化和排泄
|
|
|
來自： 昵稱57778404 > 《待分類》
