在《難經(jīng)》的第三難記載，手掌的高骨為關(guān)，關(guān)上為寸為陽，，關(guān)下為尺為陰，但是它有限度，寸是九分，尺是一寸，這兩個(gè)距離的定義，是陰和陽的極限。

如果用手去摸這個(gè)脈，寸脈只有九分而已，九分這是指同身寸，九分一點(diǎn)點(diǎn)，是一寸的距離，所以脈從關(guān)脈下來，長只能到一寸，到后面就沒有脈了，太長了就是陰太過，太少陽不及，從脈可以找出陰陽的平衡點(diǎn)。

當(dāng)陰脈太盛的時(shí)候，會(huì)頂?shù)疥?，陽?huì)往外盛，本來只有9分，現(xiàn)在超過了 1 寸還要往上走，超過了稱為溢，就是太滿了，溢出來了，原因是陰太盛，陽被虛掉，是溢脈。

另一種情形是陰虛，陰如果太虛，尺脈會(huì)加長，摸到此脈超過 1 寸，往下走超過 1 寸的距離，稱為覆脈。溢脈往上走，覆脈往下走，這就是陰陽所謂的相隔，反順為逆都是內(nèi)隔，是兩個(gè)會(huì)分開來的現(xiàn)象。不管是溢脈還是覆脈，過去都稱為胃氣已經(jīng)沒有的脈。

這是我們所謂的脈診來看陰陽。

中醫(yī)認(rèn)為人能夠吸入，是因?yàn)楦文I，是陰，指下焦的陰的地方。吐出是陽，是心肺，寸脈的地方是陽，所以心肺的位置查寸，都是上焦。

呼和吸之間就是脾，脾胃屬土，中間的部位是講脾胃胃器的地方，能夠受納五谷，在呼吸之間。

這是診脈，脈診在陰陽上面摸，一模就摸到了。浮、沉、滑、澀等脈以后會(huì)介紹。春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，從脈上就可以摸得出來，過猶不及，溢脈、覆脈都是太過的脈，隔就是溢和覆。

第3篇：生氣通天論

一、陽氣論

1、所謂人的生之本，就本生于陰陽，天地陰陽之間是'六合'，中國人講'六合'，就是天地上下左右四方'六合'。人五臟六腑的經(jīng)絡(luò)都跟天氣是相通的，所以說一定要順乎自然。其生五，其氣三，數(shù)犯此者，則邪氣傷人，此壽命之本也。邪氣傷人是決定人壽命的。

中醫(yī)觀念，人吸氣時(shí)，氣順著督脈一路往下走到命門，命門在第 14 椎，命門到關(guān)元中間，可以假想成一條線，這個(gè)線經(jīng)過小腸、腎臟。吐氣時(shí)走任脈出去，鼻子、嘴也就是從任脈出去。人的一個(gè)呼吸周期，一直是小腹在振動(dòng)的。由于天陽進(jìn)來的時(shí)候，在身體內(nèi)產(chǎn)生會(huì)產(chǎn)生熱，就是氧氣會(huì)產(chǎn)生這個(gè)熱，腎臟是先天之本，也意味 著跟天氣相通，生氣通天就在這里。生氣，人生命之本，跟天地的氣是相通的。

西方認(rèn)為是肺在呼吸，沒有想到是這樣的過程，所以西醫(yī)治不好肺病，他們沒有管其它的臟腑，永遠(yuǎn)是控制。

2、陽氣論

什么叫陽氣？聽上去好像天空和太陽的一樣，如果失了陽氣，人會(huì)折壽，故天運(yùn)當(dāng)以日先明。是故陽因而上，衛(wèi)外者也。中醫(yī)認(rèn)為，小腸的暮是關(guān)元，食物進(jìn)入胃，到胃里面咀嚼了以后再進(jìn)入小腸，小腸里面有非常多的火，小腸的火是來自心臟，心跟小腸是相通的，心之火能夠下沉到小腸，是因?yàn)橛蟹卧诠?，肺好像鼓風(fēng)一樣，將熱往下擠到小腸里面去，小腸里面非常熱時(shí)，食物的殘?jiān)诌M(jìn)入大腸以后，因?yàn)橛龅交?，就汽化了，所以人吐氣是蒸汽，這個(gè)水會(huì)從大腸再回到肺里，是肺里面的氣之所在。肺主皮毛，全身上下皮膚里面的津液是來自肺，肺里的氣是來自大腸，大腸的津液里面的水是來自食物的水。

人體非常精密，水到了胃里后就被消化掉，蒸化了，因?yàn)槲冈谛∧c跟心臟的中間，非常的熱，下去就散發(fā)掉，發(fā)散掉了。食物里面、蔬菜里面、肉里面、米里面都有水分，這些水分混在食物里，因?yàn)樗腔煸谑澄锢锩?，蒸煮就沒那么快，一定要消化到大腸里面，從大腸里面回到肺里面，這個(gè)時(shí)候的陽氣就會(huì)走，陽氣陰而上，能夠衛(wèi)外。

因于寒，欲如運(yùn)樞。起居如驚，神氣乃浮。如果說陽氣失掉，當(dāng)里寒很勝的時(shí)候，吸納小腸的火溫不夠稱之為'里寒'，里寒很勝，陽氣就不會(huì)走表，也不會(huì)上來，也不能溢外，這時(shí)因?yàn)殛枤獠荒芄瘫?，不能定在身體里面，神氣就會(huì)很浮動(dòng)，這是第一個(gè)情形。

因于暑，汗煩則喘喝，靜則多言。體若燔炭，汗出而散。剛剛是因?yàn)槔洌粗?，如果是太熱的話，津液傷到了，肺里面的津液不夠，這個(gè)時(shí)候講話就話比較多。體若燔炭，汗出而散，在中醫(yī)講就是陽明癥，《傷寒論》就是從這里出來。因?yàn)榻蛞菏軅?，病人出現(xiàn)純熱癥，純熱癥的病毒在陽明上面，陽明就是大腸、胃是陽明，兩個(gè)是陽明的地方，津液喪失掉以后，呈現(xiàn)的就是胃跟大腸純熱的現(xiàn)象，這是陰于熱。這個(gè)時(shí)候?qū)⑦@個(gè)干燥的食物層清掉以后，津液它自己就會(huì)回來，張仲景從這邊領(lǐng)悟到陽明癥怎么治，病是怎么發(fā)的。

因于濕，首如里。濕然不攘，大筋緛短，小筋弛長。緛短為拘，弛長為痿。第三個(gè)傷到陽氣的是陰于濕，如果說濕受傷，久坐濕地，濕態(tài)非常的盛，傷到陽氣的時(shí)候，諸陽之會(huì)是頭，所以頭好像戴帽子一樣，頭上像有個(gè)人綁到繩子一樣，這就是陽氣受到濕傷，濕太盛會(huì)傷到頭面，以后會(huì)有很多處方治癥，這個(gè)病原在這里。知道里面濕傷，把濕陰去掉陽氣就回頭了，病就好了。

緛短為拘，弛長為痿，拘攣，肌肉都萎縮掉了，大筋會(huì)縮短，這個(gè)是濕傷。

因于氣，為腫。第四個(gè)會(huì)傷到陽氣的，陰于氣，傷到陽氣，這時(shí)候病人會(huì)產(chǎn)生腫的現(xiàn)象，所謂氣傷跟形傷。脈有脈氣，氣傷到的時(shí)候，還有形。脈的氣受傷的時(shí)候，人形就會(huì)改變，形就會(huì)變腫，所以當(dāng)你看到一個(gè)人外形變得臃腫了，就知道他氣傷到了。還有的人是形受傷以后傷到氣，比如撞了后好痛，形受傷了，傷到氣了，過一下再腫起來，這就是先痛后腫，就是形先受傷。有的人是氣傷到了腫起來了，比如說他也沒有什么撞擊受傷，全身就開始腫，陽氣就不行了，要開一些陽氣的藥，要發(fā)散掉他的水分。

二、陽氣精絕癥狀

陽氣如果受到損害，主要癥狀為“陽氣者，煩勞則張精絕，辟積于夏，使人煎厥。”陽氣本身行的速度會(huì)很快，一直在循環(huán)不斷的動(dòng)，如果過于操勞，陽氣不夠，陽氣會(huì)耗損掉，耗損過剩，身體里面沒有動(dòng)能了。比如：人是一個(gè)圓形不斷的循環(huán)，有一段受傷了，前后不能夠相氣的時(shí)候，會(huì)停滯下來，停滯下來時(shí)會(huì)使人昏厥，病人就不出汗、眼睛就突然看不到了。有陽氣才能夠有視力，陽氣一散掉一驚厥的時(shí)，眼睛就看不清楚。耳朵能聽、嘴能嘗味道、鼻子能聞香臭、眼睛能看得清楚等，都是因?yàn)橛嘘栐诶锩娌拍軌蛴羞@個(gè)作為。如果陽受傷，陽氣不行，比如會(huì)耳朵聽不到，耳朵腎臟在管，就要把腎陽補(bǔ)過來；眼睛看不清楚，讓肝陽氣恢復(fù)，視力就會(huì)恢復(fù)。

陽氣者，大怒則形氣絕而血菀于上，使人薄厥。人生氣的時(shí)候陽氣整個(gè)往上沖，眼睛、臉會(huì)變紅，很生氣會(huì)產(chǎn)生昏厥的現(xiàn)象。很多人一動(dòng)怒一發(fā)脾氣當(dāng)場就中風(fēng)，發(fā)心臟病。有的人陽氣不足的時(shí)候傷到筋絡(luò)，造成筋沒有辦法控制，手就會(huì)抖。能夠指揮、能夠運(yùn)動(dòng)的，都是神不是形。手是形，但不能動(dòng)，是陽有問題。

當(dāng)你陽氣受損的時(shí)候汗不斷流出來，接著會(huì)萎縮。

“汗出便沮，乃生痤疿?！奔答?。疣就是流汗的時(shí)候遇到濕氣產(chǎn)生的。

“高粱之變，足大生丁?！背蕴?、太營養(yǎng)的食物，腳就會(huì)生丁瘡。

“受如持虛，勞汗當(dāng)風(fēng)，寒薄為皺，郁乃痤?！边@種皮膚病都是屬于流汗的時(shí)候遇到濕氣或者寒氣。遇到濕氣生疣，遇到寒氣生痤。

三、陽氣之開合

運(yùn)動(dòng)要在早上，晚上不宜做運(yùn)動(dòng)。如果把陽氣練得很純凈就會(huì)有神。柔則養(yǎng)經(jīng)，陽氣很柔和的時(shí)候經(jīng)絡(luò)會(huì)很柔和而不會(huì)抽筋。如果陽氣該開的時(shí)候不開，該合的時(shí)候不合，“寒氣從之乃生大僂”就會(huì)得佝髏，陽氣開合不好，寒氣趁陽虛的時(shí)候跑到身體里面來。

情志上面有問題都是內(nèi)臟在管?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里面常常用'營衛(wèi)'兩個(gè)字，衛(wèi)就是氣，營就是血。氣和血平衡的狀態(tài)之下，摸脈，脈很粗，摸上去感覺脈里面的東西，是摸他的血。脈外是氣，脈內(nèi)是血。所謂脈外就是感覺他的動(dòng)能、強(qiáng)度、彈性，過柔和過剛強(qiáng)都不行，柔和代表陽氣很順，陰陽很調(diào)和的時(shí)候才會(huì)這個(gè)脈。

所有肌肉里面產(chǎn)生的癰疽，包括褥瘡，都是陽氣不行，陰累積在那邊，累積久了里面的濕就很多，會(huì)化膿而生病變。