在天氣炎熱的夏天，可能很多人都喜歡備上一瓶風油精來緩解自己昏昏欲睡的神經(jīng)。也有很多人用它來驅(qū)蚊驅(qū)蟲。其實在寒冷的天氣中，風油精也同樣能發(fā)揮它的作用，如果在睡覺前將風油精涂在自己的肚臍上，第2天醒來之后你會發(fā)現(xiàn)可以獲得這些好處，但是在生活中很多人卻不自知。

睡前將風油精滴肚臍，第二天起床后，多數(shù)男人表示很受用，試試吧

1、風油精能止疼

現(xiàn)在立春也有一段時間了，早晚的溫差也是比較大的，尤其是到了晚上的時候會感覺到與白天的溫度相差甚遠比較寒冷，如果是在夜里不小心踢了被子，這樣就容易使肚臍暴露在空氣中如果受涼就容易出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，當男人在睡覺時，像風油精滴在肚臍，這樣可以緩解腹痛由于風油精中含有的薄荷以及長老成分可以使肚臍的毛細血管有效的收縮和舒張，從而能夠緩解疼痛。很多的男士表示很受用。

2、風油精提高睡眠質(zhì)量

眾所周知，風油精的味道是比較大的，如果出在身上還有一股非常明顯的清涼感，瞬間讓你神清氣爽，其實對于那些經(jīng)常失眠或者是睡眠不好的人來說，在睡覺之前將風油精滴在肚臍上，還可以在一定程度上提高睡眠質(zhì)量，緩解失眠。

3、風油精緩解腹瀉

雖然春天已經(jīng)來到，但是氣溫依然還比較低，如果在平時不太注意，就容易腹部著涼，出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，如果在睡前將風油精滴在肚臍上那么就有效的緩解腹瀉，這是由于肚臍周圍有一個穴位神闕穴能夠有效的緩解腹瀉，也有很多的男士表示用過這種方法之后很受用。