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作者 Sue Shellenbarger 天下哪個父母不想讓自己的孩子擁有學(xué)習(xí)成績出色、工作表現(xiàn)優(yōu)異的能力？ 研究發(fā)現(xiàn)，這些優(yōu)異表現(xiàn)與高IQ有關(guān)。用IQ來衡量智力高低十分普遍，而且這種方法大受歡迎。父母是否能夠，或者能在多大程度上幫助孩子提高IQ分?jǐn)?shù)？近年來的幾十項研究給出了新的闡釋。 幼兒大腦訓(xùn)練課程自問世以來就處處栽跟頭。還記得營銷人員在上世紀(jì)90年代宣稱，給躺在嬰兒床里的寶寶播放小小愛因斯坦(Baby Einstein)的視頻會讓寶寶更聰明嗎？（小小愛因斯坦的品牌仍健在，目前銷售的是其他嬰兒產(chǎn)品和玩具。） 對于幾種常被宣傳為可以提高孩子智力的做法，本文進(jìn)行了分析和評估： 學(xué)習(xí)一種樂器 長久以來，搞音樂可以讓你變聰明的想法可以說是深入人心。好幾項研究都表示，學(xué)習(xí)演奏一種樂器與較高的智力水平相關(guān)聯(lián)。 可是，在控制了基因因素和共同的家庭環(huán)境后，2015年一項對10,500個雙胞胎展開的研究卻無法復(fù)制上述幾項研究的結(jié)論。 相反，研究人員發(fā)現(xiàn)，高IQ的人學(xué)習(xí)一門樂器且堅持下來的可能性較大。 不過，學(xué)習(xí)一門樂器可能會產(chǎn)生有益的安慰劑效應(yīng)，鼓舞和激勵孩子要刻苦用功。另外，音樂訓(xùn)練還可以鍛煉孩子的自控能力，包括集中注意力和記憶能力。 學(xué)習(xí)國際象棋 國際象棋愛好者喜歡強調(diào)，這個游戲可以健腦，而大量研究也的確找到了國際象棋和寬泛的問題解決能力之間的關(guān)聯(lián)。 然而，盡管2016年的一份對于過去24項研究的綜述發(fā)現(xiàn)，下國際象棋的孩子數(shù)學(xué)成績較好，但這份綜述的主要作者、日本大阪大學(xué)(Osaka University)的研究員薩拉(Giovanni Sala)說，那些研究在方法上存在一些缺陷。他后來與人合著的兩項研究發(fā)現(xiàn)，國際象棋訓(xùn)練對數(shù)學(xué)能力沒有顯著影響。 下國際象棋的學(xué)生之所以學(xué)習(xí)成績較好，可能是因為安慰劑效應(yīng)。薩拉博士與人合著的一項后續(xù)研究稱：“大多數(shù)小學(xué)生都對下國際象棋充滿熱情，這種熱情可能帶動小學(xué)生對上學(xué)的積極性?！比绻麌H象棋老師教學(xué)生把下棋的技巧用到數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)上，孩子可能也會受益。 豐富孩子的成長環(huán)境 幾十年來研究人員爭論不休的是，一個人的IQ到底是固定不變的，還是可以通過努力逐漸提高的？目前他們在一個方面達(dá)成了一致意見，這就是雖然IQ主要由基因決定，但環(huán)境會影響這些遺傳傾向的發(fā)揮。在大腦可塑性最強的嬰幼兒期，這一共識顯得尤其正確。 美國密歇根大學(xué)(University of Michigan)退休心理學(xué)教授尼斯貝特(Richard E. Nisbett)說，一個充滿激勵因素的家庭環(huán)境至關(guān)重要。與孩子用有一定難度的詞匯展開生動的對話可能會有所幫助，這一做法的效果在餐桌上通常表現(xiàn)得最為明顯。《智力與如何獲得智力》(Intelligence and How to Get It)一書的作者尼斯貝特說：“就像是用語言在餐桌上打乒乓球，父母拋出一個問題，孩子回答，父母評論一番，然后孩子再拋出問題。 另外一個重要因素是與四歲以下的孩子進(jìn)行互動閱讀，請他們參與進(jìn)來，幫助他們描述自己的想法。2013年的一份研究分析顯示，IQ增加六分以上的情況與這類活動不無關(guān)系。（普通人的IQ一般在85到115之間，100為中值。） 工作記憶訓(xùn)練 精心設(shè)計的視頻培訓(xùn)課程給家長帶來了新的希望，它們也許可以提高孩子的工作記憶（大腦短時存儲信息的能力）。近來的幾項研究找到了這樣的證據(jù)，即工作記憶訓(xùn)練或許可以提高孩子的數(shù)學(xué)技能、閱讀技能或流體智力（陌生情況下的推理能力）。 《數(shù)量認(rèn)知》期刊(Journal of Numerical Cognition)刊登的2017年一項針對81個孩子進(jìn)行的研究顯示，經(jīng)過工作記憶訓(xùn)練的幼兒園兒童在數(shù)字技能方面有所進(jìn)步。 這種訓(xùn)練通過平板電腦上的電子游戲就可完成。大人一面讓孩子觀看一系列長相相同但顏色不同的人物，一面讓他們示意，每個人物是頭朝上還是頭朝下。然后，鼓勵他們回憶這些人物顏色的先后順序，按原順序點擊同樣顏色的人物。 加州大學(xué)爾灣分校(University of California, Irvine)教育和認(rèn)知科學(xué)副教授耶吉(Susanne Jaeggi)說：“我認(rèn)為，訓(xùn)練孩子的工作記憶確實有其價值?！币瓦@一主題與人合著過幾份研究報告。 玩紙牌和棋盤游戲，如Set、Blink或Mastermind，可能會產(chǎn)生類似效果。加州大學(xué)河濱分校(University of California, Riverside)大腦游戲中心(Brain Game Center)介紹了多種針對工作記憶和其他技能的免費應(yīng)用程序。 上學(xué) 這一條似乎想都不用想。上學(xué)會讓你變聰明，這難道不是明擺著的嗎？ 一項新的大型研究提供了比以往的研究更有說服力的答案。《心理科學(xué)》(Psychological Science)2018年6月發(fā)表的一篇文章對42組數(shù)據(jù)（共涉及60萬人）進(jìn)行了分析，結(jié)果顯示，學(xué)生在學(xué)校每待一年，IQ就會額外提高約1至5分。 這些研究數(shù)據(jù)多以自然實驗為基礎(chǔ)。實驗中，學(xué)生接受學(xué)校教育的程度受到一些與他們本人無關(guān)的因素的影響，比如政府對最少得接受多少年教育的規(guī)定的改變。 得克薩斯大學(xué)奧斯汀分校(University of Texas at Austin)心理學(xué)副教授塔克-德羅布(Elliot Tucker-Drob)說，那項大型研究還對為何旨在提高IQ的眾多應(yīng)用程序和訓(xùn)練課程沒能產(chǎn)生長久效果有了新的認(rèn)識。他是這項研究的合著者。 也許，提高IQ需要的是持續(xù)參與，你要上學(xué)，要做所有的練習(xí)，還要面對練習(xí)帶來的挑戰(zhàn)。塔克-德羅布說：“這可不像是你每周去一次，每次接受一小時的治療。這是一種實實在在的生活方式的改變。” 可以讓孩子變聰明的方法
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