社會上有多種養(yǎng)老方式，如老伴、新伴、子女、親屬、保姆、組織、社會等。但根本的，養(yǎng)老還是要靠自己良好的心態(tài)！

養(yǎng)老還是要靠自己，求人不如求己

老了，我們已經(jīng)老了！只不過我們現(xiàn)在身體還好，頭腦清醒，老了，指望誰！要分幾個階段來談。

第一階段60-70歲

退休以后，六十歲到七十歲，身體比較好，條件也許可。喜歡吃就吃一點(diǎn)，喜歡穿就穿一點(diǎn)，喜歡玩就玩一點(diǎn)。

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不要再刻薄自己，這種時日不多了，要把握住。錢把住一些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。

孩子經(jīng)濟(jì)好是孩子的努力，孩子孝順是孩子的感恩。我們可以不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。但還是要依靠自己，安排好自己的生活。

第二階段：70歲以后沒病

七十歲過了沒災(zāi)沒病的，生活還能自理，這沒有太大的問題，但要知道這是真老了，慢慢地體力精力都會不行的，反應(yīng)也會越來越差，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。不能再逞強(qiáng)，要照顧自己啦！

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不要再去管這管那，管兒管女，有的還去管第三代，管了一輩子，該自私一點(diǎn)，管管自己啦。一切都要悠著點(diǎn)，幫助打掃打掃，把自己的健康的狀態(tài)保持得盡量的長一點(diǎn)。給自己能夠自主生活的時間盡量的長一些，不求人的日子總好過。

第三階段：70歲以后生病了

身體不好了，要求人啦！這一定要有所準(zhǔn)備，絕大多數(shù)人都逃不過這一關(guān)。心情要調(diào)整好，要適應(yīng)。生老病死人生常態(tài)坦然對待。這是人生最后一段沒有什么好怕，早有準(zhǔn)備就不會太難過。

或是進(jìn)養(yǎng)老院，或是用人居家養(yǎng)老，量力而行，酌情而辦，總會有辦法，原則就是不要磨子女，不要給子女心理、家務(wù)、經(jīng)濟(jì)添加太多的負(fù)擔(dān)。

自己多克服一些，我們這一代人什么苦什么難都經(jīng)過，相信我們?nèi)松詈蟮穆贸桃矔谷欢冗^。

第四階段：人生最后階段

自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治愈，生活質(zhì)量極差時，要敢于面對死亡、堅(jiān)決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費(fèi)。（源自億德福智慧養(yǎng)老）