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      腰酸背痛易發(fā)炎癥,中醫(yī)食療來幫您!

       學(xué)到老圖書館nd 2019-03-01



      每天一分鐘 健康又輕松




      本 期 要 點(diǎn)



      慢性勞損

      慢性勞損多發(fā)于中老年

      表現(xiàn)以腰痛為主

      或其他部位軟組織酸痛

      時(shí)輕時(shí)重,反復(fù)發(fā)作

      陰雨天病情加重


      平時(shí)可以多吃一些

      具有補(bǔ)腎、健脾、養(yǎng)血作用的食物

      將黑芝麻和核桃仁研成粉

      加白糖攪勻

      空腹每次9克,每日3次

      適用于腎虛、腰膝酸軟等

      堅(jiān)持服用,效果拔群


      每天一分鐘,健康又輕松


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