周末好，我是學霸kiki~

今天聊點正經(jīng)事兒，早上起床，你和你的親愛會「唇齒相依」嗎

嗯哼，換個說法，單身狗的你媽會嫌棄你晨起的口臭嗎

。是這樣的，我是一個常年胃不好的人，每次晨起的口氣自己都嫌棄！

牙套期

微笑女神

我小時候由于帶過牙套，所以牙間距比較開，又是容易長牙結(jié)石的體質(zhì)，所以對于刷牙這件事我是非常有研究的~

牙黃顯老氣

白牙顯氣質(zhì)

尤其現(xiàn)在的明星除了個個都會微調(diào)外，還會都很注重美白牙齒的細節(jié)。因為牙白了，整個人都會更精致脫俗。涂口紅也會更顯白！

關(guān)于美白牙齒，我自己真的很有經(jīng)驗。早在大學時，就嘗試過很多方法，最后發(fā)現(xiàn)其實最有效果的就是飲食和刷牙。

● 吸煙——最直觀的就是老煙槍都是滿口黃牙！

● 咖喱——主要成分姜黃，超過了尼古丁，排行第一，對牙齒顏色影響最大。

● 咖啡——長期喝咖啡的人牙齒都會比較暗沉。

● 濃茶——茶葉中有大量多酚類氧化物，長期飲茶，會讓牙齒變黃。

● 碳酸飲料——可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣，喝的過多，會使糖分沉著于牙表面。

所以平時真的要避免以上這些習慣和飲食~

雖然大家每天都刷牙，但90%的人都在“假裝在刷牙”。大多數(shù)人刷牙都是毫無章法可尋，橫刷、豎刷、轉(zhuǎn)圈刷。

那么我就跟大家簡單說一下正確的刷牙姿勢▼

1、早飯前刷，晚飯后刷。

▲

2、牙刷要與牙齒表面形成45°角，切記不要直接貼牙齒表面。

▲

3、后牙內(nèi)側(cè)和外側(cè)都要刷到。

▲

4、最后舌頭也要輕輕刷一下（去除口氣的關(guān)鍵）。

所以綜上所訴刷牙才是關(guān)鍵，但是面我說的刷牙方法是不是看著有點犯困

其實牙刷真的超關(guān)鍵，高中的時候我媽媽就會記得每三個月讓我更換牙刷，大學后我就開始陸續(xù)買各種電動牙刷。

因為近 20 年來有 27 項相關(guān)研究，發(fā)現(xiàn)使用電動牙刷者比用手動牙刷者▼

● 牙垢斑少 58%

● 牙齦炎少 11%

● 處理牙菌斑的效果比手動牙刷高出70%

對于電動牙刷我用過當時很火的飛利浦還有歐樂碧，價格都是選擇幾百塊的。后來又發(fā)現(xiàn)了今天再用的這款

ACScolimida貓咪電動牙刷

我覺得性價比超級高，特別適合學生黨和上班族，今天就趕快跟你萌分享一下（但是應該很多人都用過了

）

它的優(yōu)點是▼

無需充電

敲可愛的軟萌日系少女粉嫩顏色

鉆石棱面口紅管設計，方便攜帶！

堅持使用，改善牙齦出血

牙菌斑減少，牙齒變白

Acs貓咪電動牙刷相比普通手動牙刷效果對比▼

▲

從圖就看出貓咪牙刷能更迅速讓牙膏溶解為泡沫，清潔力度更加有效！

▲

貓咪電動牙刷超強的清潔效果清晰可見，還省時省力！

▲

順便說一句，我愛用電動牙刷的原因是手動刷牙對牙菌斑和牙結(jié)石是毫無作用的。

因為刷牙是一個不斷重復的動作。手動刷牙每分鐘可能才僅僅幾十下。而電動牙刷每分鐘高達上萬次的頻率。真心無法比~

▲

這款電動牙刷22000轉(zhuǎn)/分鐘的納米音波震動頻率，能快速掃蕩口腔死角，防止蛀牙，達到拋光美白效果。

比起手動牙刷清潔效率提升110倍，可以清除38%的牙菌斑。還能將牙垢和牙結(jié)石統(tǒng)統(tǒng)震脫落（特別適合跟我一樣容易有牙結(jié)石的人）.

人性化自動換擋功能——每30秒就自動暫停一下，提醒你換位清潔，刷滿2分鐘就會自動停止。

▲

美國FDA認證的食品級杜邦刷毛，每根直徑只有0.152毫米，用手感受一下就像羽毛輕輕拂過，溫柔酥軟！

▲

特殊W弧形刷毛剪裁，全方位貼合牙齒，深入牙縫清潔的同時，更安全，不會劃傷口腔和牙齦。

▲

擺脫充電麻煩，啟動只需一顆隨處可買得到的7號電池。每天早晚各兩分鐘，一節(jié)電池可用3個月，超級省電！

ps，換電池的時候一定要是在干燥無水的狀態(tài)下！

▲

機身采用IPX7 防水材質(zhì)，無論是刷完直接沖水，或不小心掉進水里都不會造成任何損壞。

▲

口紅管設計，使用完后將蓋子合回去能阻擋灰塵，頂端的透氣孔保證的刷頭的通風干爽，防止發(fā)霉發(fā)臭，細菌滋生。

▲

小巧便攜，移動性很強。我一般出差都會帶著它。

▲

而且相比其他價格高昂的的電動牙刷來說，它才68元，還配送5把刷頭，相當于比普通牙刷還便宜?。?/p>

▲

有珍珠白和櫻花粉兩種顏色可以選擇，炒雞適合情侶使用。

看完了這波分享，你們要是心動的話，我給你們上架到了哦！哈哈，我自己好開心。終于能把我自己用的這些便宜好物也推給我的有緣人們呢