兩個(gè)相愛的人，在經(jīng)過一段時(shí)間的相處之后，慢慢的步入了婚姻的殿堂，在結(jié)婚之后，很多家庭都希望能有一個(gè)小孩，孩子不僅是兩個(gè)人愛情的結(jié)晶，延續(xù)雙方的血脈，也會(huì)給家里帶來活力和溫馨，每天下班回來看到孩子活潑的笑臉，感覺一天的疲憊都消失了，因此很多年輕的小夫妻，都在為備孕做的努力，吃著各種的營養(yǎng)補(bǔ)品，但即使如此，還是有很多女性都懷不上孩子，而且這種情況越來越多，這是為什么呢？

懷不上孕的原因有很多，有的是因?yàn)殡p方的身體或基因有著問題，需要進(jìn)行調(diào)理和治療，但是除了這些不可避免的客觀因素外，也有一些能不能原因會(huì)導(dǎo)致女性懷不上孩子。

據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，很多不孕女性在平時(shí)都會(huì)常吃這類食物，現(xiàn)在人們的生活都很好，吃的東西也很多，種類十分豐富，但是食品安全也存在著很大的一個(gè)問題，大家都知道常吃蔬菜水果是非常好的，但是現(xiàn)在很多不良商家，為了延長自己食物的保質(zhì)期，或者讓自己的東西看著更加的吸引人，不惜在食品中加入了大量的化學(xué)物品和激素，而一些女性長期攝入這些過量含有過量激素的食物，則會(huì)使身體發(fā)生一些異常的情況，過量的激素給女性的身體造成了很大的傷害，從而導(dǎo)致了女性出現(xiàn)了不孕的情況，因此，在備孕期間，女性一定要十分注意自己的飲食安全。

備孕期間的女性，建議均衡的補(bǔ)充營養(yǎng)，一定要購買新鮮的食物，不要私自去購買一些保健藥品，這些藥品中，都含有過量的激素，長期食用會(huì)給身體帶來很大的傷害，還有一些營養(yǎng)價(jià)值過于豐富的食物，也不建議女性過量的食用。不孕的原因除了飲食上的問題之外，也有一些時(shí)候是個(gè)生活上的行為習(xí)慣是要注意的。

現(xiàn)在很多人都有著熬夜的習(xí)慣，有時(shí)候，會(huì)熬到很晚才睡，然后第二天睡到中午，這種混亂的作息，和生活習(xí)慣，給人們的健康帶來很大的影響，同時(shí)也會(huì)影響到人的正常的飲食規(guī)律，另外，女性也要多注意清潔私處，如果私處，不干凈，很容易會(huì)引發(fā)一些小炎癥，導(dǎo)致婦科病，甚至是子宮出現(xiàn)了問題，因此不能夠正常的懷孕，所以在平時(shí)一定要多注意這一點(diǎn)。