在江湖上闖蕩,需要的不是文憑,是本事,所以我們要學的是闖江湖的本事,不是闖江湖的知識。如果我們用文人學知識的方式來學江湖,那估計最后培養(yǎng)出來的還是一群書呆子,真到了江湖上又啥也不懂。而學本事的方法,就是體驗式學習,邊實踐邊學習,這是本次江湖課與眾不同之處,也是最有效的學習方式。嬰兒小孩都是用體驗式的學習方式成長,社會上很多沒有讀過書的人比擁有高級文憑的人擁有更高的社會地位,賺更多的錢,并不是因為他們讀的書多,而是因為他們更善于從體驗中學習和成長。因此這次江湖課將有大量的時間給大家來玩各種江湖游戲,以實際體驗來幫助我們感受江湖,認識江湖。
本次江湖課與其他學習另一個主要的不同,就在于文武并重,甚至更重武。每天安排三個半小時練武。在這次清心武道課上,山長明確告訴我們練武練的是心眼,練的是感受力。所謂心眼就是思維能力。大腦在控制身體的每一個動作時,需要身體的配合,并不是每一個動作想到就能做到,而身體在受到傷害的時候大腦也難以做出正確的反應,在武術(shù)對擊訓練上最能體現(xiàn)出這一點。這說明大腦的指令無法準確傳遞給身體,大腦與身體的配合和反應越密切,人的思維反應力越強,遇到困難的時候能作出快速準確的反應。而感受力則更加微妙,通過練武提高身體感受力是最好的方式。因此,每一天的日記。我都會去記錄和分享這些體驗和感受,而不僅記錄分享課堂上的內(nèi)容。
一,內(nèi)外兼修的武道練習
每天早上我們要慢跑三公里。不過這不是普通的慢跑,而是飄逸瀟灑的清一跑。兩者的不同之處在哪里?清一跑的第一步是要讓整個身體活動起來,讓身體每一個部位都在動,并且動得協(xié)調(diào),整體非常放松。而普通的跑基本上是腳步在移動,身子被動的隨著晃動,如果不懂放松,身體肌肉都是緊張的,從長跑運動員的身材就可以看出這一點。因此清一跑是主動練功,而普通跑練的是體能,當然意志力什么在這里就不討論了。
大約八點的時候,山長出現(xiàn)了,親自示范清一跑,還邀請張麗老師“陪練”。只見山長全身非常靈活的動著,肩部、背部、整個手臂、胯部等都非常協(xié)調(diào)地在動,一旁的“陪練”張麗老師,卻中規(guī)中矩地跑著,肩和胯都沒有明顯的活動。然而山長看似輕松協(xié)調(diào)的跑,卻讓很多學員大費周章,因為他們發(fā)現(xiàn)肩和胯都動不了,就是一塊板??梢娚介L的基本功底子是非常好的。清一跑的核心要領(lǐng)在于要全身都動起來,山長提示我們整個背部也要協(xié)調(diào)配合起來。我雖然之前練了一年多清一跑,但今天試著把背部也調(diào)動起來,感覺跑得更輕松和協(xié)調(diào)一些了。
練完清一跑,全國太極冠軍明儀教我們練太極拳,就是她去年得獎的那一套拳,今天學的是前面兩招。明儀非常耐心,一招一式的給我們做示范,一遍又一遍,多的我不敢說,至少50遍是有的。為什么教了這么多遍,大家還是學不會?我認為有兩點原因,第一個是看不懂。每一個動作明明白白的擺在面前,但是這些動作是怎樣做出來的,動作和動作之間的銜接又是如何,我們解讀不出來,所以難以學會。第二個原因是大腦的斷點太多。練的時候很容易隨著自己的理解和習慣去做,這一來,再看老師的動作,已經(jīng)是另一個方向了,就卡住了。
不過我們也有自己的練功寶器,那就是用手機錄像。因此,在明儀教了無數(shù)遍之后,我們開始自我練習的時候,就出現(xiàn)了這樣的場景:有三個人一組拿著錄像邊看邊練的;有兩個人一組一個人拿著手機,另外一個人看著屏幕練的;也有單個人一手拿手機,另外一只手和整個身體照著屏幕練的。雖然場景有點奇特,但是大家練得都非常認真。這二個動作總共練了一個多小時,感覺身體非常舒服,整個身體完全打開了。
體驗完內(nèi)家拳,山長又讓許驥教我們練了一招外家拳雙砍式。說實話,這一招要簡單得多,大家很快就學會了。為什么要內(nèi)外都練呢?下午吃完飯之后散步時,我看到山長在教他的弟子們練拳,從中得到了啟發(fā)。弟子們練的是大鳥式的實戰(zhàn)應用。我在旁邊試著體驗了幾遍之后,突然發(fā)現(xiàn)這一招和上午許驥教我們練的那一招雙砍式很像。于是我問山長,這兩招本質(zhì)是不是一樣的?山長說的大意是,是一致的,各門派動作不同是他們在練的時候發(fā)展出了自己的特色。這也讓我想起山長以前教導我怎樣辦學堂時說過的一句話,先模仿照做,時間長了就能逐漸找到自己的特色了。
因此,我理解練武要內(nèi)家拳和外家拳兼修,是為了讓我們更好的理解武術(shù),把拳經(jīng)心法的要領(lǐng)從內(nèi)而外在實戰(zhàn)中運用出來。
二,江湖交友之道:憑見識,修德行
大家對交友之道的理解,多半集中在怎樣讓自己成為禮物,要有分享精神等,但江湖上高手眾多,魚龍混雜,如果沒有智慧,恐怕要遭殃。
《笑傲江湖》第一回中,福威鏢局的林震南,自認為是一個闖蕩江湖、善于經(jīng)營的高手,他在教育林平之的時候說自己經(jīng)營鏢局的本事,“可說是強爺勝祖了”,而秘訣在于“廣交朋友,少結(jié)冤家”八個字。但是,在后面鏢局的多個鏢師被殺之后,林震南說要向朋友求救,可是王夫人說:“咱們交情深厚的朋友固然不少,但武功高過咱們夫妻的卻沒幾個?!边@個對話說明,比他們更厲害、真能給他們幫上忙的朋友很少,甚至沒有。這樣的困境,我相信很多人平時在生活中也遇到過,可見,一味地廣交朋友,不見得實用,最多是自我安慰一下“我朋友多”,而真朋友直到用時方恨少。
可見,交朋友至少需要兩種智慧,一種是要交比自己厲害的朋友,一種是要交到真朋友。從林家的遭遇看,這兩種智慧她們都不具備。先看怎樣才能交到比自己厲害的朋友,像林震南那樣用錢和禮物開路行不行?林震南每年都會向余滄海這類江湖上的厲害人物送禮拉關(guān)系,不僅沒有得到什么成效,反而被余滄海盯上,惹起禍端。顯然,江湖上交友用錢和禮物開路,不太行得通。反而對方會把你當成一只肥羊,就算收了你的禮,也只是應酬,假裝往來,不會真正尊重你。
看來要與比自己厲害的人交朋友難度很高。不過對于有智慧的人來說,卻沒有那么難。山長在各行各業(yè)都有朋友,并且這些朋友即使和山長相識的時間并不長,但對山長卻像交往了很久一樣親切,并且對山長非常恭敬和尊重。
我曾親眼見識過山長與某位行業(yè)專家級人物的交流:他們說起那個圈子的事情,山長儼然是內(nèi)行,圈子的知名人物他能精確的分析出他的特點,圈子的重要事情他能說出自己獨特的見解,與那位專家人物很快就像老友一樣進入深度對話(快速得到信任),并且對山長肅然起。山長以業(yè)余的身份,卻很快得到了專家們的認可和尊重,靠的是他廣博的知識面和獨立而有深度的見識。因此兒建立的信任與尊重,會在別人需要幫助的時候請他幫忙出主意解決問題,友情得以發(fā)展和加深。山長的武林朋友明確地對山長說,如果有人要跟你打,先過老哥這一關(guān)!而年紀比山的小幾歲的武林朋友則說,如果有人要跟你打,先過小弟這一關(guān)!因此我估計如果山長遇到什么事,就不會出現(xiàn)林震南那種找不到人幫忙的困境了。
那怎樣才能交到真朋友呢?把自己的能力修煉到很高,能不能交到真朋友?假想一下,你能力很高很強,別人來結(jié)交你,你會不會認為對方是為了利用你,而不是真正的尊重你?而你,會不會因為對方有求你而從心里瞧不起對方?都有可能。再反過來,余滄?;蛘呷挝倚羞@種能力很高的朋友,你敢不敢結(jié)交呢?恐怕你不太敢,真正深度了解之后,恐怕你還是離這種人遠一些好,除非你確信自己有足夠的智慧和德行能hold得住這樣的人??梢姡芰﹄m然重要,卻不一定讓你得到真朋友,怎么辦?
對于并沒有什么超人智慧的我們來說,要交到真朋友就要憑一顆真心,用自己實實在在愿意助人的心,把朋友的事情當成自己的事情來做,用真誠來打動別人。這有點像令狐沖,他坎坷的人生經(jīng)歷,黑白兩道都有朋友,多次大難不死,就是因為他的真心。原來,讓人喜歡本身就是一種美德,用這樣的德行去交友,不僅能交到真朋友,還能逢兇化吉,就像令狐沖那樣。
看來闖江湖,最終還是要憑智慧,靠德行,修心修德不管用在哪里,始終都是最重要的。 |
|