指壓法治療落枕
中國中醫(yī)藥報(bào)
□ 郭旭光 山東萊州市慢性病防治院
落枕是日常生活中的一種常見病,多由睡眠姿勢不當(dāng),枕頭過高、過低,局部受寒或輕度扭傷所致。筆者經(jīng)多年實(shí)踐,摸索出一種治療落枕的速效簡易方法,屢用屢驗(yàn),患者不妨一試。
在左右手掌背面,第二和第三掌骨間隙下1/3處各有一落枕點(diǎn),在此取點(diǎn)后,用大拇指直立切壓,順著掌骨間隙上下移動(dòng)按壓,約2~3分鐘后,癥狀會(huì)立即消失,急性落枕一次即可痊愈。
[ 醫(yī)案心得 ]
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