肝臟是身體重要器官之一，肝臟有什么作用？

肝臟是身體內(nèi)以代謝功能為主的一個(gè)器官，具有化解細(xì)菌、酒精和其他毒素的功能；此外，肝細(xì)胞可以控制和調(diào)解各種物質(zhì)，并在體內(nèi)有著儲(chǔ)存糖原、合成性蛋白質(zhì)的合成作用等，使所有器官都能順利地運(yùn)轉(zhuǎn)。

簡(jiǎn)單地說，肝臟化解毒素，并供給充足的營(yíng)養(yǎng)素，使機(jī)體保持一定的免疫系統(tǒng)功能。一旦肝臟虛弱，不能徹底解毒，毒素會(huì)給心臟和全身帶來危害，因此，人類身體也出現(xiàn)了問題，因此有句諺語(yǔ)“養(yǎng)肝相當(dāng)于養(yǎng)命，肝不好，未老先倒”。

睡覺時(shí)出現(xiàn)這4個(gè)常見現(xiàn)象，別忽視，可能肝有大病

1、睡覺打呼嚕：

在《傷寒論》有記載，“鼻息就呼鼾”，由于缺乏津液，不能為鼻和鼻咽提供好的養(yǎng)分條件，而這個(gè)地方正是陰肝經(jīng)。因此，如果打鼾更嚴(yán)重，你需要注意它。

2.夜尿多，睡眠淺：

如果時(shí)常在半夜2、3點(diǎn)的時(shí)候總是要起來上廁所，那么就要注意自己的肝臟是不是有問題了。

3.說夢(mèng)話、愛磨牙：

說夢(mèng)話、磨牙都屬于藏神藏不好的體現(xiàn)。一般來說，由于心臟引起的熱，中醫(yī)有一個(gè)“心藏神”之說，津液充分滋養(yǎng)，藏神能藏。如果有虛熱，就會(huì)出現(xiàn)說夢(mèng)話、磨牙等各種癥狀。甚至嚴(yán)重的還可能患?jí)粲伟Y，這是心肝火氣太旺而導(dǎo)致的問題。

4.睡覺腿抽筋：

肝臟一旦出現(xiàn)問題，身體的右側(cè)會(huì)有酸痛，如上腹部、腰部、肩部、小腿等。特別是在晚上，很容易抽筋，補(bǔ)鈣不能完全改善，這可能是由肝臟問題引起的。

如果你在睡眠中有上面有4個(gè)現(xiàn)象，這意味著你的肝臟可能有問題，并且被病毒侵入。如果不及時(shí)調(diào)整，可能引起慢性肝病，嚴(yán)重危害身體健康。

肝臟的守護(hù)者——蒲公英

《本草綱目》記載：“蒲公英嫩苗可食，用生食治療感染性疾病甚好?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》、《唐本草》、《中藥大辭典》等醫(yī)學(xué)專著得到了高度評(píng)價(jià)。

蒲公英含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，包括蒲公英、蒲公英、膽堿、有機(jī)酸，此外，它含有大量的碳水化合物、蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，這些對(duì)身體健康有益。

蒲公英對(duì)健康的好處，首先是能夠保護(hù)肝臟，清肝毒，預(yù)防肝損傷。美國(guó)自然療法醫(yī)學(xué)院臨床副教授馬克·斯特思格勒表示，蒲公英最常用于需要解毒肝臟的病人。特別是蒲公英根是預(yù)防丙型肝炎的最重要的天然營(yíng)養(yǎng)素。蒲公英根最常用于肝毒性患者，可以預(yù)防酒精性肝損傷！

蒲公英不僅可以治療肝病，還可以利尿作用，它能促進(jìn)腎臟排毒，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。喝酒多的男士、慢性肝炎的人，服用三年生以上的蒲公英茶，輔助治療的效果非常不錯(cuò)。另外它還能利膽以及治療消化不良還有便秘的作用，對(duì)于一些濕疹還有皮膚疾病效果都是很好的。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蒲公英根可用于熱毒證，尤善清肝熱，蒲公英根可以治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。蒲公英常被中藥界譽(yù)為具有清熱解毒，抗感染作用的"八大金剛"之一，是治療扁桃體炎、咽炎的常用良藥。