轉(zhuǎn)氨酶高這個診斷一直讓人很迷茫，轉(zhuǎn)氨酶是什么，為什么會轉(zhuǎn)氨酶過高？它對身體有什么危害嗎？其實，轉(zhuǎn)氨酶高低數(shù)值，就是人體肝臟健康與否的數(shù)值。

轉(zhuǎn)氨酶是什么？

轉(zhuǎn)氨酶是肝細胞運作的必要工具，就好比是你切菜所需的刀，吃飯所需的碗，轉(zhuǎn)氨酶為什么會出現(xiàn)在血液里，是因為肝細胞這個存儲物出現(xiàn)了損傷，轉(zhuǎn)氨酶就會漏到血液中，就會造成轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值升高。

轉(zhuǎn)氨酶升高對人體有傷害嗎？

轉(zhuǎn)氨酶本身的數(shù)值對我們?nèi)梭w沒有意義，但是轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值的高低也以為著肝臟受損的程度嚴重與否，數(shù)值越高，證明肝臟受損越為嚴重，所以當(dāng)你的轉(zhuǎn)氨酶達到一定的數(shù)值，那就是肝癌的開始。

怎么降低轉(zhuǎn)氨酶？

市面上對于轉(zhuǎn)氨酶降低有著非常多的藥物，甚至可以快速的達到降低轉(zhuǎn)氨酶的作用，但是這樣的降低轉(zhuǎn)氨酶和大量攝取藥物真的有用嗎？答案是沒有，就算是短期的降低了，但是肝臟的損傷卻加重了。

為什么會加重肝臟損傷？

肝臟是為我們?nèi)梭w轉(zhuǎn)化毒素的器官，進入人體的毒素，經(jīng)過肝臟的轉(zhuǎn)化，最后排出體外，保證了人體的健康，而藥物中含有的大量藥物毒素對于肝臟來說無疑是更大的負擔(dān)，就算你看到了轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值的降低，也是得不償失的，也是一定會復(fù)發(fā)的。

老中醫(yī)教你怎么養(yǎng)肝降酶

肝臟的養(yǎng)護講究的是溫養(yǎng)，長期的慢慢滋養(yǎng)才能讓肝臟修復(fù)自我，回到健康狀態(tài)，而在這一方面，中醫(yī)學(xué)有著絕對的優(yōu)勢。

養(yǎng)肝第一步：幫助排毒，修復(fù)肝細胞

想要幫助肝臟排毒，多喝水是很有必要的，我們?nèi)梭w的主要排毒渠道是人體的尿液和汗液，要想讓肝臟恢復(fù)健康，首先先幫肝臟排出淤積的毒素，那么喝水就是很好的選擇。

但是，單單喝水還是不夠的，聽聽老中醫(yī)怎么說

從兩千年前養(yǎng)肝的首選中藥就是五味子，中醫(yī)學(xué)上認為五味子是一種神奇的藥材，它從皮到核有五種味道，對應(yīng)著人體的五臟，對五臟都有很好的養(yǎng)護作用，但是現(xiàn)代中醫(yī)藥學(xué)發(fā)現(xiàn)，五味子中的木脂素等營養(yǎng)素，對于肝細胞有著非常好的修復(fù)作用，而且還能給人體增加肝糖原，加速肝細胞的自我修復(fù)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)在五味子的基礎(chǔ)上，還給養(yǎng)肝方子加上了一種藥材，經(jīng)過特殊培育的，含有硒元素的硒麥芽，硒本身是為人體增強免疫力，同時幫助人體對抗毒素傷害的營養(yǎng)，同時還能阻斷體內(nèi)癌細胞的傳播。

所以中醫(yī)學(xué)建議，每日補充這兩個藥材的營養(yǎng)，兩種藥材炮制晾曬后泡水飲用，因為藥材本身沒有毒副作用，所以完全可以日常當(dāng)飲用水來飲用，尤其是酗酒或是飲食重口的人群，更應(yīng)該長期補充。