慢性鼻炎在生活中很常見，其癥狀成天整夜的折磨人，不論是急性鼻炎還是慢性鼻炎如果是孩子患上了，嚴(yán)重影響孩子的學(xué)習(xí)，它會(huì)讓人整天頭昏昏的，精神不能集中。

慢性鼻炎有輕有重，發(fā)展程度不同，分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。

慢性單純性的平時(shí)在生活中會(huì)發(fā)現(xiàn)有間歇性的鼻塞。在身體活動(dòng)后會(huì)發(fā)現(xiàn)鼻塞的癥狀有所減輕，但是晚上睡覺的時(shí)候鼻塞就明顯了。如果側(cè)臥位躺著的話在下面的那個(gè)鼻孔會(huì)不通了。有的甚至有嗅覺減退。而且分泌物增多。

肥厚性的一般會(huì)持續(xù)性的鼻塞，分泌物粘膿性，總感覺有鼻涕，但很難擤出來(lái)。甚至有的肥大的鼻甲導(dǎo)致的會(huì)引起溢淚，耳鳴等。

今天給大家分享一個(gè)通過(guò)按摩的方式治療慢性鼻炎的方法。

第一步，雙手扶住頭部，兩個(gè)大拇指從額頭中間開始向兩邊分推1分鐘。

第二步，用拇指逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)按揉印堂2分鐘。

第三步，雙手食指點(diǎn)揉迎香穴2分鐘。

第四步，雙手食指和中指并攏點(diǎn)揉兩側(cè)的風(fēng)池穴1分鐘，點(diǎn)揉的時(shí)候要有酸痛的感覺。

第五步，用拇指按揉合谷穴，左右手交替按揉，各1分鐘。

第六步，雙手食指?jìng)?cè)緣上下來(lái)回擦兩側(cè)鼻部，擦至發(fā)熱。

平時(shí)生活中感冒后要積極治療以免拖延成鼻炎。平時(shí)要多休息多喝水。患上鼻炎之后會(huì)造成頭痛，頭暈，記憶力下降，注意力不能集中，所以家里的孩子正在上學(xué)期間更應(yīng)注意防范。