長沙晚報掌上長沙3月10日訊（全媒體記者 唐江澎 通訊員 陳雙 李子奎）23歲的小玲（化名）已經(jīng)兩年沒來例假了。在湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科，小玲被確診為卵巢早衰，可能導(dǎo)致不孕。醫(yī)生詳細(xì)問診后表示，小玲的卵巢早衰與她過度減肥高度相關(guān)。

　　原來，身高1.6米的小玲之前的體重在58公斤左右。希望瘦點的她選擇了節(jié)食減肥，基本不吃主食，中餐以蔬菜為主，晚餐也就是一根黃瓜。漸漸地，小玲的體重降到了45公斤。但她也因此食欲減退，看到大魚大肉就覺得惡心，例假也開始不規(guī)律。

　　湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任談?wù)滂そ淌诒硎荆簧倥耘笥褳榱诉_(dá)到減肥的目的，會服用減肥藥或節(jié)食。然而，減肥藥中很多含有激素，長期服用會給身體造成很大的副作用；而節(jié)食容易造成氣血不足、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)，使其體內(nèi)孕激素減少，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、卵巢功能異常等，最終導(dǎo)致不孕。

　　談?wù)滂ぬ嵝?，想要孕育一個健康的寶寶，女性朋友首先要保養(yǎng)好卵巢，可以多吃一些能夠保養(yǎng)卵巢的食物，如豆制品、黑木耳、百合、魚、蓮子、山藥等；同時還應(yīng)該做好保暖措施，少穿露臍裝、少吃冷飲，夏天少吹空調(diào)，避免身體受到寒涼的刺激。

　　女性朋友還要特別要保護(hù)好子宮，要做好避孕措施，避免人工終止妊娠，尤其是多次人工終止妊娠；患有婦科疾病一定要及時積極治療，以免婦科炎癥影響子宮。此外，要堅持體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力，不要過度減肥。