自律是生活中非常重要的事情，也是一個人成功的關(guān)鍵性因素，那么一個人怎么開始自律呢？

規(guī)劃。

不管做什么事情都必須要有規(guī)劃，就像修房子要先搭架子一樣，才能更順利地開始后面的工序。有了規(guī)劃你才知道你要做什么，你要怎么做，順著規(guī)劃做更容易達(dá)到自己想要的效果。

目標(biāo)。

想自律，想成功，目標(biāo)是最重要的，因為它是你要努力前進(jìn)的方向，沒有目標(biāo)你將會感到迷茫，有了目標(biāo)你才知道自己要更加自律做自己應(yīng)該做的事。當(dāng)然，每個人的目標(biāo)都不一樣，可以從小目標(biāo)開始，比如王健林就是先賺一個億，你也趕快設(shè)置個目標(biāo)吧！

放下“垃圾”時間。

什么是垃圾時間，就是玩手機(jī)，打游戲，閑聊很多不是很有意義又浪費時間的事情，作為一個要自律的人來說，這些東西大部分都應(yīng)該舍棄掉，把時間拿來做更多有意義的事，為自己未來的人生路鋪墊好基石。

自律真的是很重要的事情，它能很大比重的決定你能否成功！喜歡飯飯內(nèi)容的小伙伴，點點關(guān)注唄！