綜合各種藥方,朱良春教授配出了一碗粥,專門針對可能出現(xiàn)的心臟、肝臟、腎臟、氣管問題。吃了后,身體就好了很多。這一吃就是70年,配方也很簡單: 黃芪250克、大棗30克、薏苡仁50克、綠豆50克、蓮子50克、扁豆50克,枸杞10克。 制法 1.備汁:黃芪用水浸泡20分鐘后,再加兩碗水在沙鍋里煮15分鐘,倒出水后再放一碗水煮,開后再將水倒進(jìn)前煎的水中; 2.放料:用煮好的黃芪水煮,將大棗、薏苡仁、綠豆、蓮子、扁豆,水開后改小火煮40分鐘,放枸杞,再煮10分鐘后關(guān)火。 注意:這是一人五天的用量,黃芪有硒元素,補(bǔ)氣。 粥便宜、效用全 這碗粥之所以有一般的稀粥沒有的功效,朱良春教授也解釋說:“這幾樣(7樣)東西合在一起能滋補(bǔ)、調(diào)和五臟,使正氣充足、精力、體力旺盛,再加上大補(bǔ)元?dú)獾狞S芪,效果非常好,而且這個(gè)粥方非常便宜,普通老百姓都能夠消費(fèi)?!?/span> 護(hù)心:綠豆,入心經(jīng),清熱解毒 |
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