人們通常都會找一個信任的人訴說自己的不滿和委屈，以此來緩解生活中的壓力。尤其是婚姻中，明明是關(guān)系最親密的兩個人，有時候卻沒有什么交流，長此以往，彼此都認(rèn)為對方才是錯的那一方，最終兩個人只能用爭吵來解決問題。那么，為什么對方會覺得你難以理解？

做情感咨詢的時候，遇到了莫路。她和丈夫程兵結(jié)婚后，就安心的在家當(dāng)起了程夫人。莫路平日在家也是一刻不得閑，她要準(zhǔn)備飯菜，還要打掃房間，也要算好時間去接孩子。

這樣的忙碌，莫路原本覺得是幸福的，畢竟有了她的付出，這個家才有了家的樣子。程兵下了班，莫路想讓他幫著收拾桌子，不然陪孩子玩會也行?？伤驮谀抢镆粋€勁兒的看手機(jī)，對莫路說，我累了一天，想歇會，別在那里吵吵。莫路一把抽下腰上的圍裙，這個家誰愿意收拾，誰收拾，我不干了！

案例中的莫路是個全職的主婦，她的生活都是些瑣碎的家務(wù)，這些活看起來不是很重，可是，的確要花費很多時間。此時的她只想讓丈夫來稍微幫她一把，好讓她能喘口氣。但在丈夫的眼里，你不就是做做飯，有什么累的？

1、站在對方的角度思考

像莫路這樣的夫妻其實并不少，兩個人都覺得自己付出了不少，為什么就不能歇一會呢？生活本就是瑣碎的，需要夫妻二人能同時幫對方一把，而不是互相指責(zé)對方做得不夠多。

心理學(xué)家指出，在人際交往中，要學(xué)會換位思考。也就是說，如果你能站在對方的角度思考，了解對方所出的是什么樣的環(huán)境，這樣你就能理解對方為什么會說出那樣的話，兩個人也能加深交流，從而達(dá)到解決問題的目標(biāo)。

就像莫路和程兵，如果莫路替上班的老公想想，就會明白他的累，而程兵如果能想想莫路每天做的事，也會心疼莫路的。夫妻本就是需要相互諒解的，如果能設(shè)身處地的為別人著想，日子會越過越幸福的。

懂得替別人著想，站在他人的角度去理解對方的想法和需求，這就是換位思考的能力。每個人的成長環(huán)境，生活經(jīng)歷都是不一樣的，很多時候，在面對同一問題的時候，你想的是這樣，別人想的可能是那樣。如果你能想一想，如果是他，會怎么做？相信所有的問題都不是問題。

2、尋求共同的利益

同樣一件事，不同的人會有不同的做法，這就是人的獨特性。當(dāng)兩個人的意見相左，不能達(dá)成共識時，不如從對方的角度來看待這個問題，就會找到共同的利益。

其實，不管是夫妻也好，同事也好，與人相處的時候，總是會遇到各種問題，尤其是牽扯到利益的時候，兩個人總會爭得面紅耳赤。如果能夠為對方考慮一些，那么，彼此就不會相互憎恨，他會感謝你的理解。