3月14日是第十四個(gè)世界腎臟病日，今年的主題是“人人享有腎臟健康”。近年來，腎病發(fā)病率不斷升高，但腎臟病起病時(shí)毫無征兆，易被忽視。建議糖友、高血壓患者、常發(fā)生感染（如常感冒）的人以及煙民，要特別關(guān)注腎臟。建議每年體檢都堅(jiān)持做以下三項(xiàng)檢查，大多能早期發(fā)現(xiàn)。

    尿常規(guī)  尿檢很便宜，樣本最好是隔夜尿，考慮到一些人可能熬不住，給大家推薦一個(gè)小竅門，即在半夜1點(diǎn)時(shí)上個(gè)鬧鐘，上一次廁所，然后不喝水，6小時(shí)后起床，直接去醫(yī)院，6小時(shí)以上的尿液最易發(fā)現(xiàn)問題。如果還不放心，可在每年的常規(guī)體檢中，增加一個(gè)尿的微量蛋白，這個(gè)檢查也很便宜，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)尿蛋白的異常。

    腎功能檢查  腎功能檢查就是空腹抽的一管血。腎功能檢查報(bào)告中，對肌酐這一個(gè)指標(biāo)要特別重視，一般情況下只有肌酐高于130時(shí)才會(huì)有箭頭標(biāo)出來，但此時(shí)病已經(jīng)很重了。建議男性如果肌酐高于90、女性高于80，就要及時(shí)到腎病?？凭歪t(yī)，因?yàn)榧◆坏└呱先?，就意味著腎功能的損害，時(shí)間長了是不可逆的。

    腎臟B超  建議每年常規(guī)體檢都做腎臟B超，可發(fā)現(xiàn)腎臟結(jié)構(gòu)等改變。（浙江省人民醫(yī)院腎臟病科主任  何強(qiáng)）