一年前，我用了幾個(gè)月時(shí)間，悄悄研究了一款時(shí)下非?；鸬亩桃曨lApp。每天瀏覽這個(gè)App時(shí)，我都把自己當(dāng)成一個(gè)完全沉浸其中的小孩子，而不是一個(gè)走馬觀花的成年人。這幾個(gè)月的短視頻App之旅讓我大跌眼鏡。我看到了一些八九歲的兒童濃妝艷抹，把自己打扮得非常成熟，甚至還看到了幾個(gè)小學(xué)生自殘的視頻，一個(gè)稚嫩的孩童聲音一邊重復(fù)說(shuō)著她活夠了，一邊演示著如何在浴缸里淹沒(méi)自己，用刀片割腕。除此之外還有更為糟糕的視頻。

國(guó)內(nèi)某短視頻App上的“小學(xué)生化妝世錦賽”熱搜視頻截圖

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我的女兒讀小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，她的同學(xué)幾乎每個(gè)人都在用這個(gè)App，每天拍自己，拍同學(xué)。起初很多家長(zhǎng)不認(rèn)為這種App對(duì)孩子的成長(zhǎng)有什么害處，我也早就準(zhǔn)備好了將我的研究成果束之高閣?！皼](méi)有人會(huì)讀這個(gè)的”，我在完成終稿時(shí)對(duì)丈夫說(shuō)，“這文章這么長(zhǎng)，家長(zhǎng)根本不會(huì)愿意花時(shí)間細(xì)讀?！蹦翘焱砩?，我意識(shí)到我可能花了幾個(gè)月的時(shí)間把一個(gè)無(wú)用的巨石推到山頂，第二天早上它又將落回谷底。

但我好像想錯(cuò)了。我的研究后來(lái)吸引了很多家長(zhǎng)，他們甚至對(duì)我提供了進(jìn)一步的幫助，對(duì)研究中遺漏的東西進(jìn)行補(bǔ)充?，F(xiàn)在，這篇文章已經(jīng)達(dá)到了全球百萬(wàn)的閱讀和分享量。這個(gè)過(guò)程給我上了一課：即使力量微薄，也不能坐以待斃。

自從這份研究成果問(wèn)世以來(lái)，我經(jīng)常被問(wèn)到一個(gè)問(wèn)題：你真的能頂?shù)米毫?，直到女兒初中都不給她買手機(jī)嗎？我的答案是：我給她買了一塊Gizmo Gadget手表。不得不說(shuō)這個(gè)手表確實(shí)很方便！我和女兒可以互相打電話，發(fā)短信，我還可以給她設(shè)置備忘錄。每月支付5美元即可。由于短信的字?jǐn)?shù)有限制，她有時(shí)候會(huì)選擇給我語(yǔ)音留言。聽(tīng)到她在學(xué)校捏著嗓子氣哼哼地發(fā)給我：“別的同學(xué)都帶了薯片！你又給我?guī)Я颂O果！真是夠了！”并不稀奇。

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我沒(méi)想過(guò)這個(gè)手表會(huì)給她用多久，但自從去年秋季學(xué)期以來(lái)，這個(gè)手表充分滿足我們的日常需求。我也一直在關(guān)注一款特別“蠢”的4G手機(jī)，Light Phone II。這款佛系手機(jī)的設(shè)計(jì)完美得令人難以置信，使用者完全不會(huì)上癮。等這款手機(jī)上市我一定會(huì)買兩臺(tái)：一臺(tái)給我女兒，一臺(tái)給我自己。我覺(jué)得是時(shí)候與綁架我多年的超級(jí)智能手機(jī)分手了。

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Light Phone，被稱為世界上最簡(jiǎn)單的手機(jī)

除此之外，我的孩子退出社交媒體以來(lái)，我還收到了數(shù)十個(gè)問(wèn)題。過(guò)去一年中，通過(guò)與數(shù)百名家長(zhǎng)見(jiàn)面和郵件溝通，我總結(jié)了以下幾個(gè)最常見(jiàn)的問(wèn)題，以及我想給出的回答。

不會(huì)，她有自己的iPad。在那上面她一樣可以發(fā)短信、讀東西。但是這部ipad上登陸的是我的賬戶，由我的指紋控制，所以她不能隨便下載社交App。如果她喜歡某個(gè)App，會(huì)帶著iPad來(lái)問(wèn)我：“我可以用這個(gè)嗎？”然后我來(lái)幫她下載下來(lái)，或是拒絕她的請(qǐng)求。她的iPad上沒(méi)有啟用網(wǎng)頁(yè)瀏覽器; 但是可以視頻通話、發(fā)短信、甚至玩游戲。

最棒的是，由于ipad體積太大，不像手機(jī)一樣可以放在衣兜里，所以不能隨身攜帶。女兒出門的的時(shí)候會(huì)把它放在家，它就像二十世紀(jì)四十年代的Zenith古董電視機(jī)一樣，只能擺在家里，有的時(shí)候只是用來(lái)裝飾果盤，不會(huì)讓人覺(jué)得離不開(kāi)。

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時(shí)下的社交網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)林林總總，不健康的關(guān)注請(qǐng)求、廣告遍地都是。我們?cè)俦Ｗo(hù)孩子的私人賬號(hào)，好像也阻止不了這種情況的發(fā)生。但是還是可以做一些事情的：告訴孩子不要太在意看到過(guò)的不健康廣告和關(guān)注請(qǐng)求。把這些消息拉入黑名單，然后盡量不要再想這些賬戶上的個(gè)人資料和圖片?；蛘撸裎业暮⒆右粯?，把這種App永久卸載掉。我知道這聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)不切實(shí)際，但也并不是完全不可能的。

我們的目標(biāo)是不讓孩子們感到孤獨(dú)，不再依賴屏幕的光亮保持溫暖。如果每個(gè)孩子都能做到這樣，如果每個(gè)孩子的好朋友都退出社交網(wǎng)絡(luò)，那么事情就變得容易多了。Gomez警官是一所初中的學(xué)生資源警官。他是一名受過(guò)訓(xùn)練的警察，保護(hù)兒童免受游戲、欺凌勢(shì)力、毒品、網(wǎng)絡(luò)欺詐、以及自己的愚蠢想法的影響。他曾經(jīng)給出了家長(zhǎng)如下建議，讓孩子免受網(wǎng)絡(luò)負(fù)面侵害。

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一位美國(guó)警官給家長(zhǎng)的建議：如何保護(hù)孩子不受網(wǎng)絡(luò)負(fù)面侵害

她會(huì)。她還想再要一只小狗，但我對(duì)小狗并不擔(dān)心。因?yàn)槲覀円呀?jīng)有了一只小狗，她的生活并沒(méi)有被那只狗狗打擾。

她剛開(kāi)始求我買手機(jī)的時(shí)候，我告訴她，有些父母都不允許孩子在家里玩粘橡皮泥。但是我買了好多給你，讓你和朋友在家里玩，而且不會(huì)責(zé)怪你們把家里弄的亂七八糟，我已經(jīng)是個(gè)很大度的媽媽了。只要這個(gè)興趣愛(ài)好是符合你的年齡的，即使它再讓人頭大我都會(huì)盡量滿足你。我并不是杜絕一切App，如果一個(gè)App對(duì)你是有幫助的，那我也絕不會(huì)限制你用。有些iPad上的益智App就很棒，即使要付費(fèi)幾美元我也會(huì)買來(lái)給你。

比如用一些很好的繪圖App，我畫了這個(gè)奇怪的家伙：

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恐怕沒(méi)有人愿意每個(gè)月花數(shù)百美元在手機(jī)App上，但是一二十美元的繪畫軟件還是大部分人可以承受的。我給女兒花了十美元買了一款素描App，她畫的還真的不賴。??

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看，這樣的App不是很好嗎？我覺(jué)得好的媽媽都應(yīng)該對(duì)這類App說(shuō)Yes！我還要提醒各位媽媽的是：如果你的孩子是那種丟三落四的人，記得給她買一個(gè)帶筆套的iPad殼子。即使他弄丟了寫字筆，也不要馬上板上一張嚴(yán)肅臉。我很心疼那些為這類過(guò)錯(cuò)受到責(zé)罵的孩子。這感覺(jué)就像一個(gè)孩子喜歡一匹小馬，父母把照顧這匹小馬的責(zé)任強(qiáng)加給他：“照顧它是你的責(zé)任。如果你把它弄丟了或它死了，我一定會(huì)暴怒，讓你在心理上無(wú)法承受！明白了嗎？”孩子哽住了喉，點(diǎn)了點(diǎn)頭。

為了不讓自己成為“世界上最吝嗇媽媽”，另一種方法是給孩子準(zhǔn)備一個(gè)“藝術(shù)臺(tái)”。我在宜家花了50美元買了一個(gè)很大、很簡(jiǎn)單的桌子，專門用來(lái)做“藝術(shù)臺(tái)”。我們家很小，這個(gè)臺(tái)子占據(jù)了很大空間，但我完全不會(huì)覺(jué)得它礙事。它主要用來(lái)擺放一些我珍藏的特別的藝術(shù)品。這些美好的小東西遠(yuǎn)比手機(jī)便宜，而且就擺在那里，是看得見(jiàn)摸得著的。女兒的伙伴們來(lái)家里玩的時(shí)候都會(huì)被這個(gè)藝術(shù)臺(tái)吸引。

這種藝術(shù)臺(tái)有什么用？孩子們感到無(wú)聊、難過(guò)時(shí)，藝術(shù)桌上的叮當(dāng)叮當(dāng)聲就像是一個(gè)狂歡曲，可以讓孩子走出陰郁的心情，把他們帶到繪畫、模型、手工制作的繽紛游樂(lè)園。孩子們可以靜下心來(lái)給黑白的小貓咪填充顏色。社交媒體可以花費(fèi)孩子的時(shí)間，藝術(shù)制作不是同樣可以嗎？我一直覺(jué)得讓孩子們用各種各樣的原材料來(lái)發(fā)明創(chuàng)造比在社交媒體上跟風(fēng)好得多。