指導(dǎo)專家 段宣初 主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師 愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)湖南省區(qū)副總院長

　　長沙晚報掌上長沙3月17日訊（全媒體記者 唐江澎 通訊員 王夢堯 廖曉瓊）每年3月的第三周為世界青光眼周，今年的3月10日至16日是第12個世界青光眼周，其主題為“視神經(jīng)一張照，青光眼早知道”。

　　青光眼已成為全球范圍內(nèi)僅次于白內(nèi)障的第二位致盲性眼病，更是首位不可逆致盲眼病，每個年齡段都有患病的可能，且隨著年齡的增長，發(fā)病率升高。

　　在我國，青光眼的發(fā)病率在一般人群中約為0.68%，40歲以上人群患病率約為2.3%，65歲以后可為4%至7%。

　　令人感到遺憾的是，由于多數(shù)青光眼患者在嚴(yán)重的視力損害前沒有明顯癥狀，約有90%的患者因忽視疾病延誤治療時間。

　　如何避免青光眼“偷”走我們的視力？今日，記者特別邀請愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)湖南省區(qū)副總院長段宣初教授對此進(jìn)行解讀。

　　高危人群需定期做眼部檢查

　　據(jù)段宣初介紹，青光眼剛出現(xiàn)時可能沒有癥狀或癥狀不明顯，病情較為嚴(yán)重時可能出現(xiàn)眼痛、頭痛、視力下降、虹視、視物范圍縮小等，也有患者因眼壓高而惡心、嘔吐等。

　　“青光眼常出現(xiàn)的視野缺損是從視野周邊開始的，有的患者中心視力長久維持，到晚期才有自覺癥狀。這就是為什么有的患者在視力達(dá)到1.0甚至是1.5的情況下，依然患有青光眼，但此時，其視野范圍已經(jīng)在不知不覺中縮小?！倍涡醣硎荆喙庋墼斐傻囊暽窠?jīng)損害往往不可逆，現(xiàn)有治療手段只能通過降低眼壓達(dá)到阻止視神經(jīng)進(jìn)一步受損的效果，無法提高視力或改善視野問題。

　　治療青光眼的關(guān)鍵在于早診斷、早治療。需要提醒的是，有的患者患青光眼的最早癥狀是由于眼壓升高引起的頭痛、惡心、嘔吐……極容易與腸胃炎、神經(jīng)性頭痛等疾病相混淆，誤診較為常見。

　　段宣初表示，眼科體檢是早期發(fā)現(xiàn)青光眼的有效途徑，每年都有許多患者在體檢時發(fā)現(xiàn)完全沒有癥狀的青光眼，通過及時治療能夠長期保持視力。通常建議40歲以上、有青光眼高危發(fā)病因素的人群每年定期做眼科檢查。此外，預(yù)防青光眼還應(yīng)生活規(guī)律、適度鍛煉、保持心情舒暢、避免情緒過度波動等。

　　不良用眼習(xí)慣使青光眼發(fā)病呈年輕化趨勢

　　有青光眼家族病史、高眼壓、高度近視、高度遠(yuǎn)視、45歲以上……均屬于傳統(tǒng)意義上導(dǎo)致青光眼發(fā)病的高危因素。需要提醒的是，不良用眼習(xí)慣使得青光眼的發(fā)病呈年輕化、多發(fā)性趨勢。

　　隨著人們越來越依賴電子產(chǎn)品，經(jīng)常近距離看電子屏幕，如刷微博、微信等，會增加患病風(fēng)險。因此，我們在使用電子產(chǎn)品時，最好每40分鐘休息一下，以緩解眼睛疲勞；40歲以上或本身有視力問題的群體，可縮短為20分鐘至半小時休息一次。

　　需要提醒的是，不少人有睡覺前刷手機(jī)的習(xí)慣。有研究表明，在昏暗的燈光下長時間閱讀，或在較暗的環(huán)境中看電視、手機(jī)或電腦，可能誘發(fā)青光眼。對此，段宣初解釋，眼睛長時間盯著手機(jī)屏幕時，眨眼頻率會下降，在昏暗的光線下用眼，瞳孔長時間散大，堵塞眼內(nèi)房水循環(huán)通路，眼內(nèi)液體積聚，導(dǎo)致眼壓升高，容易誘發(fā)青光眼。

　　除此之外，長期精神壓力過大、思慮過多、容易生氣、過分激動等，也有可能促使青光眼的發(fā)生。

　　專家答疑

　　記者：青光眼不可逆，是不是治療就沒太多意義了呢？

　　段宣初：青光眼的治療不能挽回已經(jīng)損失的視力，但及時、積極的治療，可幫助患者保持現(xiàn)有的視功能，延緩病情的進(jìn)展。

　　記者：有市民認(rèn)為，眼壓控制良好，就不需要經(jīng)常到醫(yī)院去復(fù)查。這種觀點對嗎？

　　段宣初：沒有一種藥物或手術(shù)方式可以保證眼壓永遠(yuǎn)不再升高、視神經(jīng)不再受損。雖然不少患者在藥物、激光或手術(shù)治療后，能夠?qū)⒀蹓嚎刂圃诶硐胨?，但隨著時間的推移，眼壓很可能會在不知不覺中再次升高。因此，青光眼患者需要通過定期復(fù)查，發(fā)現(xiàn)眼壓、視神經(jīng)的變化及視野的改變。

　　健康福利

　　青光眼免費篩查名額等你來“搶”

　　今日15時，關(guān)注“三湘名醫(yī)在線”15個免費名額等你秒殺

　　即日起至3月31日，長沙愛爾眼科醫(yī)院將為長沙晚報官方醫(yī)療微信公眾號“三湘名醫(yī)在線”的讀者贈送15份健康福利套餐（每份包括青光眼就診號源，以及測視力、測眼壓、裂隙燈檢查、眼底檢查等）。有需要的市民，可通過“三湘名醫(yī)在線”后臺預(yù)約報名。

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　　青光眼

　　青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷、視野缺損及視力下降為共同特征的疾病，其損害視功能發(fā)展不可逆，如不及時治療，視力會全部喪失以至失明。病理性眼壓增高、視神經(jīng)供血不足是其發(fā)病的原發(fā)危險因素，視神經(jīng)對壓力損害的耐受性也與青光眼的發(fā)生和發(fā)展有關(guān)。

　　臨床上常根據(jù)病因、房角、發(fā)病年齡等情況將青光眼分為原發(fā)性（開角型和閉角型）、繼發(fā)性和先天性三大類。