十月的長假還意猶未盡，十一月竟然又悄咪咪過去了十分之一。這些仿佛飛速前行的秋冬時光，只有在早上出門突然打了個寒戰(zhàn)的時候，被沒有防備地提醒。

深秋時節(jié)，真的需要暖心又暖身的食物，才能讓生活豐盈起來呀。

秋冬之交的正餐，很容易就非?！罢薄呵也惶豳N秋膘的習俗，前有國慶后連冬至，再加上雙十一眾多美食店鋪打折，接二連三的硬菜不斷成為常態(tài)并不驚訝。

但除了正餐之外的時間，那些需要美食溫暖的身體和心靈，又該交給誰來負責？

當然，是下午茶這位迷人的美味精靈。

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伯爵茶戚風蛋糕

微風徐徐，一個下午的偷得浮生半日閑，一切片的戚風蛋糕便可全部滿足。讓空氣中飄浮英倫味道的濃郁茶香再拌入新鮮牛奶，小日子都被鍍上一層溫柔的色調(diào)。

水果酒釀

寒冷的時節(jié)最適合喝酒釀。起源于漢代的酒釀是血統(tǒng)純正、歷史悠久的一款中式甜品。同時，身為糯米制品，它還能很好地補血益氣，滋養(yǎng)脾胃，特別適合冬季養(yǎng)生實用。加入蘋果、荔枝之類的水果酒釀，則更增添了讓味蕾欣喜的趣味。

奶油瑞士卷

如果說為什么在讓人眼花繚亂的西式甜品中，一味簡單的奶油瑞士卷能夠脫穎而出，必然是因為對味蕾純粹又專注的撫慰。奶油的厚潤和蛋糕的松軟美妙的結合，讓秋日增添了鑲嵌入內(nèi)心的浪漫。

蜂蜜茶

沒有熱飲的秋天又怎么能說是完整的呢？到了秋天，空氣變得干燥起來，人體也一樣。所以潤燥效果突出的蜂蜜正好適應健康上對下午茶的要求。幽香陣陣的玫瑰蜂蜜茶、酸甜解膩的蜂蜜柚子茶都是上佳選擇。

牛油果昔

降溫一開始，比起夏天更鐘愛的“輕薄款”果汁，人體對果飲的渴望，自然而然地轉向濃郁型口感質地。秋季新上市的香甜牛油果讓人無法抗拒。