演奏樂(lè)器最講究放松，拉小提琴更是如此。

如果小提琴左手不能放松，會(huì)帶來(lái)手指不靈活，影響速度、影響揉弦、影響音色等諸多弊端。

左手不能放松的原因，最主要是精神緊張、關(guān)節(jié)肌肉僵硬、姿勢(shì)不對(duì)、持琴不牢等造成。

要想做到左手自然放松，必須做到以下幾點(diǎn)：

1.精神放松，進(jìn)而身體放松。

2.持琴姿勢(shì)一定要正確，如手呈半圓形，手指自然彎曲。避免神經(jīng)質(zhì)的夾琴、捏琴，虎口觸及琴頸，極度聳肩等動(dòng)作。

3.在左手尚不能正確自如按指，持琴甚感吃力的情況下，不要過(guò)多與右手配合，拉較復(fù)雜的弓法等。

4.不要試圖在音準(zhǔn)很差的時(shí)候，急于練習(xí)揉弦、換把，這樣只會(huì)給左手帶來(lái)更大程度的緊張。

5.多做左手單獨(dú)練習(xí)，即持琴后的基本手型，以及按弦無(wú)聲動(dòng)作練習(xí)，然后再練一些空弦。

補(bǔ)充與強(qiáng)調(diào)：如果左手拇指使勁彎曲，虎口觸碰琴頸，這是沒(méi)放松的典型表現(xiàn)，也是自己檢驗(yàn)左手是否放松的簡(jiǎn)單方法。

牢固而平穩(wěn)地持琴，左手脫離琴體也不下墜，是左手放松的一個(gè)重要保障。為此，應(yīng)多練持琴。如有困難，可利用肩墊和腮托軟布等。

上述5條須引起高度注意，因?yàn)樽笫蛛y以放松都發(fā)生在初學(xué)階段，只有盡量減少練習(xí)的復(fù)雜化，才有最大可能有利于放松。