特別怕和會打呼的人住一個房間

每當在半夜被打呼聲吵醒

要么想了斷自己

要么想了斷別人

。。。

唉，算了吧。。。

人為什么會打鼾？

平常所說的“打呼?！?、“打鼾”是一種明顯影響身體健康的疾病，經常打鼾的人會覺得白天容易疲倦，嗜睡，精神差。之所以打鼾危害健康是因為夜間打鼾時，常常伴有上氣道的塌陷，這種塌陷會引起全身器官和組織的缺氧，雖然通過人自身的調節(jié)，缺氧發(fā)生后會得到糾正。但這種缺氧的過程會對組織造成明顯的損害。

另外，小兒鼾癥，近年來逐漸被醫(yī)學界所重視，最常見病因為腺樣體增生及扁桃體肥大引起，它不僅影響兒童睡眠質量導致學習成績下降，而且容易誘發(fā)小兒中耳炎及面部發(fā)育畸形，出現“腺樣體面容”（上切牙突出，腭骨高拱，張口呼吸等）。

那打鼾可以治療嗎？答案是肯定的。

如果你有打鼾，那需要明確兩樣事情。

第一、鼾癥多嚴重。

第二、你的上氣道哪里出了問題。

對于第一個問題，你需要到醫(yī)院預約，作睡眠監(jiān)測檢查。也就是帶上一些輕便的儀器睡一個晚上，第二天醫(yī)生對儀器內記錄的數據進行分析，就對你夜間打鼾的狀況有個基本的了解。

對于第二個問題，你需要作影像學檢查比如CT,MRI等，或者作一個上氣道的內窺鏡檢查來明確上氣道哪一部分出了問題。

鼾癥明確后，那就要采取治療措施，除了日常的減輕體重、戒煙酒和改善睡姿等，常見的治療方法有手術、戴呼吸機和戴口腔矯治器。

當內窺鏡檢查發(fā)現上氣道某些部位明顯阻塞，比如鼻中隔偏曲、扁桃體肥大、舌根肥大等，如果全身條件允許是可以進行手術治療的。手術把上氣道阻塞因素去除，擴大呼吸通道，那夜間睡眠時就不易發(fā)生氣道的塌陷，缺氧和打鼾就會明顯減輕，甚至消失。當然不是所有打鼾的人都適合手術治療。經過醫(yī)生評估后不適合手術的可采用其他的治療方式。