俗話(huà)說(shuō)，病從口入，隨著人民生活水平的提高，各種各樣的小病怪病都突發(fā)在一群人身上，這些病又沒(méi)必要去醫(yī)院，所以小編給你們整理了生活中防治生病的小妙招，不僅可以對(duì)胃做很好的養(yǎng)護(hù)，而且對(duì)肝、脾都有一定的好處。方法簡(jiǎn)單方便，快跟著小編看看吧！

“清水煮一寶，有病馬上好”，吃一口，強(qiáng)腎護(hù)肝、健脾養(yǎng)胃全搞定

?水煮香菜：將香菜一分為二，用清水洗凈，加入冷水加熱，等水燒開(kāi)后保存純凈的香菜水，每天堅(jiān)持少量喝。

⑴強(qiáng)腎排毒：腎臟是人體的排毒系統(tǒng)，香菜水可以排出體內(nèi)的毒素，而且如果你體內(nèi)攝入了過(guò)多的鹽分的話(huà)，它還可以將多余的鹽分從體內(nèi)排出，保持水鹽平衡。

⑵小兒紅診：剛出生的孩子發(fā)育尚未健全，抵抗力太弱，尤其是皮膚的保護(hù)系統(tǒng)，容易感染產(chǎn)生紅疹，這時(shí)千萬(wàn)不能用膏藥涂抹，最簡(jiǎn)單有效的方法就是涂抹香菜水。

⑶小兒退燒：其實(shí)，香菜根也是非常有用處的，中醫(yī)認(rèn)為蒸煮后的香菜根對(duì)小孩有降溫退燒的作用，所以，香菜根也不要丟哦。

?水煮梨：梨湯在醫(yī)學(xué)上有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效。

⑴慢性咽炎：將梨切成塊，在水中煮熟，每次小酌一杯，對(duì)咽喉引起的一些炎癥有很好的作用，尤其是慢性咽炎。

⑵緩解高血壓癥：最簡(jiǎn)單的吃法就是洗凈當(dāng)水果吃，可以清熱化痰，有效降低血壓，緩解由于缺氧引起的頭暈，但是需要注意的是，胃涼的人要少吃，不然會(huì)拉肚子。

⑶保護(hù)肝臟：梨湯對(duì)肝也有一定的保護(hù)作用，防止肝硬化。

?水煮山楂：山楂自古以來(lái)就被人們作為開(kāi)胃的藥材食用，但它還可以活血化瘀。

⑴健脾開(kāi)胃：山楂呈酸性，可以使胃里邊不容易消化的食物消化。

⑵美容養(yǎng)顏：山楂可以通過(guò)抗氧化來(lái)保養(yǎng)皮膚，讓女性的皮膚變得越來(lái)越好。

⑶中老年腦動(dòng)脈硬化：將山楂和核桃在蜂蜜中浸泡，取出研磨，蒸煮后飲用。

?水煮桔皮

⑴緩解口臭：將桔皮曬干后，沖水喝，堅(jiān)持飲用就可以有效緩解口臭。

⑵解決便秘：桔皮研磨成粉末是緩解便秘的最有效的方法之一。

⑶化痰止咳：將桔皮，姜末，紅糖混合后研磨，堅(jiān)持飲用，可以清熱解毒，祛痰潤(rùn)肺。

?水煮木瓜

⑴滋潤(rùn)皮膚：木瓜中的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以防止皮膚氧化。

⑵祛痘排毒：木瓜中有維生素，可以使皮膚光滑。

⑶平衡血脂：人們最容易忽略木瓜降血脂的作用。