尿酸高是不少人在體檢的時候會發(fā)現(xiàn)的一個現(xiàn)象，當(dāng)體內(nèi)的尿酸過高的時候。是否一定要吃藥治療呢？相信這是很多人都會有的一個疑問，一起了解下尿酸高是否需要吃藥這個問題吧，我們接著往下看文章。

尿酸高是否需要吃藥？

對于一些尿酸高比較輕微的人群而言，是無需進行吃藥治療的。這些人群一般多數(shù)是由于飲食不當(dāng)、缺乏運動而引起的尿酸偏高。一般情況下，經(jīng)過一段時間的飲食調(diào)理和運動之后，很大的可能性可以將尿酸降到正常的范圍內(nèi)。但是不是所有的高尿酸患者都不需要吃藥，有下列情形的患者，一定要去服藥治療：

1、經(jīng)過多次的反復(fù)檢測，發(fā)現(xiàn)尿酸值超過520μmol/L的。

2、三高人群，比如患有高血壓、糖尿病以及糖尿病等等，在檢查之后發(fā)現(xiàn)尿酸數(shù)值大于420。

3、雖然沒有三高病癥，但是在經(jīng)過長時間飲食以及運動之后尿酸并沒有下降，而且尿酸長時間保持在420到520之間。

4、在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和進行運動之后，尿酸水平有所下降，但是一旦飲食習(xí)慣或者是停止運動，尿酸會馬上上升。

上述的這幾類人群，出現(xiàn)尿酸高是需要進行藥物治療的。因為單單靠日常的飲食和運動來調(diào)理已經(jīng)無法控制尿酸了，在生活中我們更需要做的是去預(yù)防尿酸高，有哪些方法呢？

一．首先需要做的一點就是保持清淡的飲食習(xí)慣，這樣做可以有效的減少身體熱量的攝入?？梢宰岓w重維持在正常的范圍內(nèi)，長期服用高脂肪、高熱量的食物，會導(dǎo)致腎臟的負擔(dān)過重。易引起尿酸過高的現(xiàn)象出現(xiàn)。日常要多吃一些新鮮的果蔬和粗糧，肉類可以適當(dāng)?shù)氖秤茫欢ú灰^量。特別是動物的內(nèi)臟，要盡量的少吃，它是高嘌呤的食物，過多的食用很容易會引起尿酸過高。

二．想要預(yù)防尿酸高的話，日常要盡量避免飲酒。因為高尿酸主要就是因為身體的嘌呤代謝障礙而引起的，而酒精類的產(chǎn)品，主要的成分都是乙醇。在進入體內(nèi)之后會延緩嘌呤的代謝，導(dǎo)致嘌呤在體內(nèi)堆積，從而導(dǎo)致尿酸過高，發(fā)展到后期會引起痛風(fēng)的發(fā)生。

三．在日常還要注意多喝水，多喝水可以有效的促進體內(nèi)的尿酸排泄，防止尿液結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔和身體的其他部位。

四．堅持運動也是預(yù)防尿酸高的一個好方法，運動可以促進體內(nèi)的新陳代謝速度加快。體內(nèi)的一些廢棄物排出的速度會大大的加快，長期堅持運動可以有效的預(yù)防尿酸高。對于已經(jīng)尿酸高的人群，也可以通過運動來起到降尿酸的作用。