前兩天在微博上看到熊呈呈老師說：拳擊看著是用拳頭打人，其實是用腳步打人，腳步讓你移動到你能打人而人不能打你的位置，腳下發(fā)力打出全身的力量。所以中國武術里講，手是兩扇門，全靠腳打人。教拳不教步，教步打師父。練了拳擊才明白是什么意思。

這段話我在今天有比較切身的體會，因為約了Den。他和我說已經(jīng)教了我呼吸、也教了“口訣”，今天練習多方向的出拳踢腿。

什么意思？就是不僅僅要會前進時出拳，也要懂得后退時反擊，在不同情況下步伐的移動，以及帶動身體的出擊。

前進時，其實是右腿瞬間的發(fā)力，前左腳是“剎車”。我馬上想到了“用腳步打人”，以及“腳步讓你移動到你能打人而人不能打你的位置”。

這樣我其實更容易理解練習跳繩的重要性，其實出拳手的用力是“很小”的。