發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊(cè)
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： 風(fēng)從遠(yuǎn)方來fjuo > 《2中醫(yī)養(yǎng)生》
0條評(píng)論
發(fā)表
請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約
祛濕
四神湯:山藥，干山藥去濕；姜蓉粥:粥將好的時(shí)候?qū)⒔厝鲞M(jìn)去(姜蓉:5～10克姜剁成姜蓉)，早餐吃不容易上火。粥方:四組合:干山藥(最好的為鐵棍干山藥)、薏米，蓮子，芡實(shí)，各半兩煮粥喝，每天1～2碗，去...
每周堅(jiān)持吃，“濕氣”嘩嘩排出，肚子癟了，一覺睡到大天亮
土茯苓，五指毛桃，薏米，赤小豆，紅棗，山藥，陳皮，芡實(shí)，蜜棗，食鹽。茯苓，赤小豆，薏米還有芡實(shí)放在清水中洗個(gè)兩遍，這些都是干的...
一茶一湯，減輕身體沉重感，輕松祛濕/瘦身/變美
一茶一湯，減輕身體沉重感，輕松祛濕/瘦身/變美看名醫(yī) 抓好藥 找南星。這時(shí)就特別適合來一杯【健脾祛濕茶】——南星大藥房的健脾祛濕茶...
去濕氣
去濕氣。組方：薏米30克，茯苓9克，土茯苓15克，赤小豆18克，芡實(shí)18克、陳皮6克。功效：祛濕氣。用法：水煎服、或煲湯用，一日一副。藥效：薏米清除肺部的濕邪；茯苓清除脾臟的濕邪；土茯苓入肝經(jīng)，清...
六款健脾祛濕湯“喝”走濕氣
六款健脾祛濕湯“喝”走濕氣。材料：鮮土茯苓200克、馬蹄10個(gè)、紅蘿卜、連須玉米各1條，蜜棗3個(gè)，陳皮1/3個(gè)，豬瘦肉400克，生姜3片。功效：土茯苓有祛濕熱、利筋骨、健脾胃的功效，以新鮮的土茯苓配爽...
天氣返潮需防四病 六款健脾祛濕養(yǎng)生湯趕走濕氣
天氣返潮需防四病 六款健脾祛濕養(yǎng)生湯趕走濕氣。材料：鮮土茯苓200克、馬蹄10個(gè)、紅蘿卜、連須玉米各1條，蜜棗3個(gè)，陳皮1/3個(gè)，豬瘦肉40...
一煲靚湯趕走3月、4月'大~濕~兇'！快點(diǎn)叫媽媽煲啦！
功效：薏米有健脾滲濕、清熱排膿、除痹止瀉的功效，陳皮能潤燥祛濕、健脾理氣。荷葉冬瓜薏米老鴨湯。做法：炒扁豆、赤小豆、陳皮分別用...
祛濕最有效的8個(gè)偏方
偏方3：山藥炒萵筍山藥炒萵筍它有清熱祛濕的作用，當(dāng)然也有健脾補(bǔ)肺的作用，這種偏方也可以去掉身上濕氣。偏方5：山藥芡實(shí)扁豆排骨湯山藥芡實(shí)扁豆排骨湯這種小偏方也是有健脾行胃的作用，當(dāng)然也能夠祛...
春分節(jié)氣，提醒我們，要多喝祛濕護(hù)肝的湯！
春分節(jié)氣，提醒我們，要多喝祛濕護(hù)肝的湯！菠菜豬肝湯，湯香味美，豬肝鮮嫩，豬肝味甘性溫，有補(bǔ)肝、明目、養(yǎng)血的功效，再加上菠菜富含...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
