何謂太極拳(內(nèi)功)?能藉轉(zhuǎn)動丹田內(nèi)球體的拳術(shù)用於發(fā)勁者,才能稱得上是上 乘的太極拳。其意即是,於招式中,最少能於腹腔內(nèi)用單一平面圓圈行勁,以支 援招式拳架。進階者,則可連接各平面圓圈而成為立體球,以球之各處發(fā)勁。再 進者,四肢百體均能走圈,以配合丹田勁力的進出。最後者,能藉自身的球體, 控制敵方體內(nèi)之球體運動,把敵方拋擲出去。 由於本書將集中討論內(nèi)勁功法,所以難免要省去招式的用法和採拿等功法,唯當練好內(nèi)功以後,亦會自然發(fā)現(xiàn)和明白招式所蘊藏的豐富內(nèi)容。本人撰寫本書內(nèi)容時、以生物力學的解釋全面取代舊有以易道之法解釋太極拳的內(nèi)勁功法,銳意推動太極拳的現(xiàn)代化,把太極圖重新定位於物理的圓形力學之上,並會親身於DVD內(nèi),演示內(nèi)外合一的趙堡架式。弟子黃錦康等亦會親身示範好些應手即仆和後發(fā)先至之內(nèi)功精華。在本書出版之後,另一本姊妹篇《趙堡太極拳內(nèi)勁爆發(fā)實錄》亦會相繼面世。在該書中,黃錦康老師,將聯(lián)同門人,主要以影像形式演示趙堡太極拳內(nèi)勁功法、示範動作套路和練習內(nèi)功的方法等,亦會將黃老師多次在各媒體上演示的深厚內(nèi)功,包括廣為人知的「副主席耍太極」、「近乎失傳的內(nèi)功」、「前後左右都打得」、「健康快車武林群英匯光明2011」等之演出紀錄,重新整理出版,使普世武術(shù)愛好 者能眼界大開,認清我國中華武術(shù)的精髓,務求把人體力學注入到太極拳的內(nèi)勁功法時,一步到位。 作者多年教授趙堡拳,持著關愛社群,提升社區(qū)居民身心健康的願望,以武會友,從不收取任何費用。眾門人及教練均為太極拳業(yè)餘愛好者。參與本書製作的同門均為義工,他們熱心投入工作只為盡心推廣,保存我國文化精粹於太極拳藝之中。全書設計、用詞和解說均創(chuàng)建於物理現(xiàn)象之上,雖未有數(shù)學公式,但力學比喻創(chuàng)新生動,自成一派,亦提供了幾個內(nèi)勁功法的掤架搭建方法和它的機械原理,便於讓各界進行研究和驗證,雖有別於先輩聖賢所寫,唯其優(yōu)點是易懂、易明、易掌握、效力大、且可立論考究,為立新的先行者。希望各有緣人,若能從中得到益處以後,一起弘揚國粹的精華,促使研習者體健力強、精神抖擻、頭腦靈活、共建繁榮社會。 最後,作者撰寫《趙堡太極拳內(nèi)勁揭秘》,誠心希望對現(xiàn)今太極拳的發(fā)展,起著相當正面的、積極的影響。但忙中難免有錯失,而且因撰寫的時間短促,只能集中討論發(fā)勁的機械原理,陳述勁法使用的招式個案亦略為不夠豐富。若讀者對拙著有意見或發(fā)現(xiàn)有筆誤,祈不吝賜教??捎秒娻]寄往hkwilliampang@http://www.與本人聯(lián)絡。若有興趣藉本文而修習內(nèi)功架式者,亦宜先求教有經(jīng)驗拳師為盼。 |
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