2019-03-23 17:24 好不容易又到周末,本想睡個(gè)懶覺(jué)的,結(jié)果發(fā)現(xiàn),今天天氣實(shí)在不錯(cuò)。所以,我硬是把自己從被窩里給拉出來(lái)了。我簡(jiǎn)單洗漱后,就直奔菜市場(chǎng)。這么好的天氣,當(dāng)然是要做點(diǎn)好吃的來(lái)慰勞自己了。由于最近工作忙,我都已經(jīng)吃了好多天外賣了。不得不說(shuō),成都的外賣商家啊,就是良心,光看那炒菜里的油就知道了! 不過(guò),由于每天坐在辦公桌前,好久都沒(méi)運(yùn)動(dòng)了。我明顯地感覺(jué)到,肚子上的肉又長(zhǎng)多了。所以,無(wú)論如何,我要吃點(diǎn)素的、清淡的了。“冬天不減肥,夏天徒傷悲”。這都已經(jīng)三月底了,無(wú)論如何,我都得行動(dòng)了 ! 結(jié)果,一進(jìn)菜市場(chǎng),我就被水靈靈的生菜吸引了。問(wèn)了一下,價(jià)格也不貴。于是,我便買了一些。沒(méi)想到,賣生菜的大叔挺熱情。他還告訴我,大家平時(shí)都把生菜當(dāng)配菜,其實(shí)它口感爽脆,味道清淡,做成蠔油生菜吃最好了,好吃又不膩,做著還簡(jiǎn)單。聽(tīng)大叔這么一說(shuō),我立馬就動(dòng)心了。 回家之后,搜索了一下做法,我就做了。做好后,嘗了一口,沒(méi)想到還真得很好吃。清淡又爽脆 ,滋味真是美極了!不過(guò),最關(guān)鍵的還是——做法簡(jiǎn)單,超級(jí)省時(shí)間。對(duì)我這種工作忙碌的上班族來(lái)說(shuō),最好不過(guò)了。好吧,既然如此,我就把它推薦給各位,喜歡這道快手菜的話,就趕緊試試吧! 用料 生菜 適量/ 蠔油 適量/ 大蒜 適量/ 淀粉 適量/ 生抽 適量/ 蔥 適量/ 油 適量/ 步驟 Step 1 準(zhǔn)備好全部所需材料,生菜掰開(kāi)葉片后,沖洗干凈,備用 Step 2 蔥蒜切末,取一碗,加入一勺蠔油、一勺生抽和一勺淀粉,再加適量水調(diào)成蠔油汁 Step 3 鍋里倒水,煮開(kāi)后,放入生菜燙熟,再撈出、瀝干,備用 Step 4 鍋里倒油,燒熱后,放入蔥蒜末,爆香。再倒入調(diào)好的蠔油汁,開(kāi)小火,煮至濃稠狀 Step 5 煮好后,關(guān)火,再將煮好的蠔油汁淋在生菜上即可 |
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