什么是結(jié)核病？
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結(jié)核病被稱為“白色浪漫病”，在18-19世紀，歐洲很多文學青年推崇它，因為患上這種病的人，通常都擁有消瘦的身材、憂郁的眼神，還會時不時地咳嗽，掩住口的白色手帕上會留下點點殷紅。甚至詩人拜倫還說過，如果要死，希望死于結(jié)核病。 被這種“文藝范兒”病菌寄居的人，有寫過“冬天來了，春天還會遠嗎？”的浪漫詩人雪萊，也有奮筆揮出“橫眉冷對千夫指”的鏗鏘作家魯迅，有宅男的夢中情人茜茜公主，還有被稱為“人間四月天”的林徽因。這個名單從古至今還可以很長：肖邦、契訶夫、卡夫卡、席勒、濟慈、勞倫斯、奧威爾、約翰·哈佛、蕭紅…… 世界防治結(jié)核病日（英語：World Tuberculosis Day）定于每年的3月24日。1882年3月24日是世界著名的德國科學家科赫氏在柏林宣讀發(fā)現(xiàn)結(jié)核菌的日子。 當時結(jié)核病正在歐洲和美洲猖獗流行，由于科赫氏發(fā)現(xiàn)了結(jié)核菌，為以后結(jié)核病研究和控制工作提供了重要的科學基礎(chǔ)。在1982年紀念科赫氏發(fā)現(xiàn)結(jié)核菌100周年時，世界衛(wèi)生組織（WHO）和國際防癆和肺病聯(lián)合會（IUATLD）共同倡議將3月24日作為“世界防治結(jié)核病日”，以提醒公眾加深對結(jié)核病的認識。 什么是結(jié)核病？ 結(jié)核病是由結(jié)核桿菌侵入人體后引起的一種具有強烈傳染性的慢性消耗性疾病。它不受年齡、性別、種族、職業(yè)、地區(qū)的影響，人體許多器官、系統(tǒng)均可患結(jié)核病，其中以肺結(jié)核最為常見。 說到肺結(jié)核，可能很多人都不清楚這是怎樣一種病，但若提起“肺癆”就會恍然大悟。魯迅先生的小說《藥》中所描述的“人血饅頭”和小栓按著胸口不住咳嗽的一幕，想必在很多人的心底都留下了深深的烙印。 不幸的是，1936年10月19日，魯迅先生也因“肺結(jié)核”病逝于上海，年僅56歲。 至今，肺結(jié)核的陰影仍未散去，根據(jù)2017年WHO（世界衛(wèi)生組織）全球結(jié)核病報告，2016年有1040萬結(jié)核病患者，并且有167萬病人死于結(jié)核病，這一數(shù)字足夠讓結(jié)核病在傳染病領(lǐng)域里“傲視群雄”。我國結(jié)核病發(fā)病人數(shù)僅次于印度和印度尼西亞，在全球排第三位，是全球30個結(jié)核病高負擔國家之一。 結(jié)核病的癥狀 結(jié)核病容易引發(fā)的全身癥狀表現(xiàn)有： 1、全身不適、倦怠、乏力。不能堅持日常工作，容易煩躁，心悸、食欲減退。 2、發(fā)熱。發(fā)熱是肺結(jié)核的早期癥狀之一。 3、盜汗。多發(fā)生在重癥患者，在入睡或睡醒時全身出汗，嚴重者衣服盡濕，伴隨衰竭感。 結(jié)核病容易引發(fā)的局部癥狀表現(xiàn)：局部癥狀主要由肺部病損害所引起。 1、咳嗽、咳痰。早期咳嗽輕微，無痰或有少量黏液痰。 2、咯血。約1/3-1/2的病人有咯血?？┭坎坏?/p> 3、胸痛。部位不定的隱痛常是神經(jīng)發(fā)射作用引起的，不受呼吸影響。 而其他肺外結(jié)核依其侵犯器官、系統(tǒng)的不同而各有不同的局部癥狀，個別病人無任何癥狀、偶爾體檢時才發(fā)現(xiàn)。 生活中應(yīng)如何預防肺結(jié)核？ 對于肺結(jié)核病，預防比治療更加重要。臨床醫(yī)學雖然有康復的案例，但其仍然是極難治愈的，所以最重要的做法就是盡早樹立防范意識。 ?? 1、房間要多通風，有助于降低空氣中結(jié)核菌的濃度，進而減少吸入的可能； ?? 2、到結(jié)核病人聚集場所要戴口罩。包括結(jié)核病醫(yī)院的門診和病房，以及綜合醫(yī)院的呼吸科門診； ?? 3、家里有人得結(jié)核病，一定注意和老人、兒童相對隔離居??； ?? 4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，如不隨地吐痰，咳嗽打噴嚏不要對著別人等； ?? 5、科學飲食，建立終身運動意識，不熬夜不通宵，減少或者放下壓力，學會各種各樣的精神放松，堅持給自己營造一個良好的生活環(huán)境，并培養(yǎng)一個良好的生活習慣； ?? 6、用艾灸調(diào)養(yǎng)身體，增強元氣，提高身體抵抗力，保護身體健康運行，特別是身體虛弱的人不妨多試試艾灸。 結(jié)核桿菌侵入人體后是否發(fā)病，不僅取決于細菌的量和毒力，更主要取決于人體對結(jié)核桿菌的抵抗力，也就是免疫力。在機體免疫力低下的情況下，入侵的結(jié)核菌不能被機體防御系統(tǒng)消滅，便會不斷繁殖，引起結(jié)核病。因此，增強機體的免疫力是抵御結(jié)核病等所有疾病的根本。 正所謂：“正氣虛弱，導致乏力消瘦，不能抗邪”，人的正氣一旦虛弱，抗病能力就會變差。因此日常的預防調(diào)理當以補虛培元，增強正氣為主，以提高身體抵抗力。 在中醫(yī)里，增強免疫力的穴位有：大椎、關(guān)元、氣海、足三里 經(jīng)過研究，經(jīng)常艾灸大椎穴，可以預防感冒、強壯全身。大椎穴位于項下背上正中，屬督脈，手足六條陽經(jīng)皆會于此，督脈上通腦部，有總督諸陽的作用，對小孩體弱，老人項背畏寒、增強體質(zhì)和免疫力都有一定的調(diào)理作用。 堅持艾灸關(guān)元、氣海這兩個穴位。關(guān)元穴，古人稱之丹田，是人體的元氣開關(guān)，保健養(yǎng)生最重要的穴位之一，為男子藏精、女子藏血的地方，能夠培補元氣、腎氣，堅持施灸，可溫通經(jīng)絡(luò)、培腎固本、壯一身的元氣。 氣海穴，有“氣海一穴暖全身”之譽稱，就是說這個穴位有溫養(yǎng)和強壯全身的作用。對這兩個穴位施灸，可以調(diào)整和提高人體免疫功能，從而增強人的抗病能力。
足三里是個強身健體的萬能穴、長壽穴，灸足三里有溫中散寒，健運脾陽，補中益氣，宣通氣機，導氣下行，強壯全身的作用。 長期施灸足三里能調(diào)整消化功能，促進吸收，對全身各體系有一定的健壯效果。所以民間有“常灸足三里，勝吃老母雞”之說。
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