1.爆米花是很多人特別喜歡的休閑食品，但是爆米花主要是淀粉，會(huì)在體內(nèi)代謝成為糖分，所以不適合糖尿病患者食用，更加不用說爆米花是一種油炸食品，從這一點(diǎn)來說也不適合糖尿病患者食用。糖尿病患者不能吃這4物，許多人都不知道，再愛也要戒掉

2.甘蔗產(chǎn)于南方，是一種可以消除饑渴的東西，但是甘蔗之中含有大量的葡萄糖、果糖以及蔗糖，這對(duì)于本來糖類代謝就已經(jīng)紊亂的糖尿病患者來說當(dāng)然是不能夠食用的。

3.全脂奶：大多數(shù)人都知道全脂奶制品含有飽和脂肪，它會(huì)增加壞膽固醇水平，并增加心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。作為糖尿病患者，你也應(yīng)該避免乳制品，如奶油，全脂酸奶，冰淇淋和全脂奶酪等。飽和脂肪也可能會(huì)增加胰島素抵抗。這并不意味著你需要完全放棄乳制品，可以消費(fèi)低脂或脫脂乳制品。

4.干果屬于高纖維，并且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，對(duì)于糖尿病患者來說，這看似是一個(gè)不錯(cuò)的飲食選擇，但是，您錯(cuò)了，如果您是屬于2型糖尿病，那么，你就要謹(jǐn)慎食用干果了，因此干果在脫水之后，它的天然糖分會(huì)濃縮，從而增加身體的糖分，對(duì)于糖尿病患者來說，可以多吃些新鮮水果，比如草莓或者葡萄柚。一定要忌嘴！