人生半局，最重要的是不要離場。不必用珍寶裝飾自己，一定要用健康武裝身體。

在《奇葩說》第五季的魔王車輪站的尾聲，蔡康永用發(fā)自肺腑的語氣對薛兆豐說：“人生最重要的，不是快樂，而是平靜。”

生于1962年的蔡康永，已經(jīng)年過半百，翻開他的履歷表，一定要用四個字來形容的話，那就是：精彩絕倫。

不僅出身自帶光環(huán)，爺爺是1949年前中國最大的輪船公司上海中聯(lián)輪船公司的老板，老爸是著名的律師，連他出生的時間都掐著點，到父親50多歲才出生，勢必要獨享更大份的寵愛。

主持節(jié)目，他成為曾經(jīng)輝煌一時的臺灣綜藝主持界“三后一王”中的“王”，獲獎無數(shù)；

在網(wǎng)絡(luò)紅人李誕嘲諷自己是滯銷書作家的時候，他不露聲色地拿下2018年第12屆明星作家榜亞軍，版稅收入高達450萬元。

如果把人生比作一場棋局，蔡康永顯然已經(jīng)完美地贏得了上半局，到了人生下半局，他追求平靜地生活。

對我們普通人來說，無論是人生、事業(yè)、愛情還是學(xué)業(yè)，半局之后，最重要的是什么呢？

臺灣散文名家張曉風(fēng)告訴我們：“半局，最重要的是不要離場。”

滿場的孩子仍在游戲，屬于你的游伴卻不見了。

在曉風(fēng)的新書《半局》的開篇中，她講了一個重情重義、才華橫溢又風(fēng)趣幽默的朋友中年病逝，也就是半局離場，給她帶來的震撼和憤怒。

她是這樣寫的：

半局離場，對好友的影響尚且如此深刻，對家人孩子來說，那真可以用萬劫不復(fù)來形容了。

曉風(fēng)的那位朋友離世時52歲，女兒才9歲，9歲的孩子面對父親的病逝，寫下的挽聯(lián)才讓人痛徹心扉?。?/p>

健康的身體，比皇冠更有價值。

人到中年，無論貧窮富有，一定要學(xué)會一件事：不必用珍寶裝飾自己，一定要用健康武裝身體。

因為，拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金鉆石就是無用的廢物。

雖然有的疾病和意外無法阻擋，但若在平時的生活中注意規(guī)律、張弛有度，不為名利金錢過分殫精竭慮，也不啻是為健康埋下多一份保單。

也許我為大家的健康過分擔(dān)憂了，畢竟保溫杯和枸杞已經(jīng)不知不覺打敗名表和貴貂，成為中年人的日常標(biāo)配了呢。

輸贏固然重要，但比輸贏更重要的是平靜。

在《奇葩說》決賽前夕的緊張氛圍中，蔡康永一句“人生最重要的，不是快樂，是平靜”，彰顯了他不同凡人的智慧和高情商。

《奇葩說》是一個辯論性質(zhì)的綜藝節(jié)目，選手們的日常是打比賽。

對比賽的人來說，最關(guān)注的當(dāng)然是輸贏。

然而，如果做不到平靜，恐怕根本就無力顧及輸贏。

此話怎講？

還記得我小學(xué)班里面有一個同學(xué)，機靈可愛，平時成績挺好，但每到期末考試，他就輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以成眠。

到第二天愈加劇烈，演變成上吐下瀉，別說取得好成績了，他常常是在父母的攙扶下走到學(xué)校，眼睜睜看著我們走進考場。

結(jié)局其實挺遺憾的，在20世紀(jì)90年代的農(nóng)村，并沒有心理醫(yī)生一說，這位平時成績不錯的同學(xué)，總是無法參加關(guān)鍵的考試，就算參加了成績也十分不理想。

他沒有升到更高的學(xué)校，在小小年紀(jì)就成了一名外出務(wù)工者。

為什么年過半白的蔡康永認為人生最重要的是平靜？

為什么絕大部分人都需要在生活中保持一分平靜呢？

平靜，是理智的前提。

細想每次人間悲劇的產(chǎn)生，遠至幾年前的馬航370事件，到最近的公交車墜江案，大至每次讓人類生靈涂炭的戰(zhàn)爭，小至人與人之間的口角等等，我們不愿面對的悲傷和尷尬，哪一次不是在人們失去平靜的狀態(tài)下發(fā)生的？

悲劇發(fā)生之前，若能平靜地分析利害得失，知道要為自己不理智的行為付出多大的代價，會減少多少不必要的人生創(chuàng)傷。

平靜，才能淡定。

雖然這是一個講究快節(jié)奏和高效率的時代，但我們并不愿意過被驅(qū)趕的生活，淡定就成了掛在成年人嘴邊的安撫奶嘴。

嘴上說著“淡定、淡定”就真的能淡定嗎？

反正我做不到。

淡定，建立在平靜的心態(tài)之上。

小時候比學(xué)習(xí)成績，青年時比容貌和身材，中年時比財富和權(quán)力，老年時比健康和子女是我們逃不開的人之常情。

人只有在比較的時候才知道人外有人天外有天，人在比較的時候更容易心態(tài)失衡，不管是贏了輸了，都是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。

如果不能保持平靜，在厘清個體間的差異之后坦然處之，淡定從何而來？

平靜，更能見天地之寬，世界之大。

你有沒有一種感覺，在不平靜的時候，只看見狹隘的自我在內(nèi)心張牙舞爪、掀起狂瀾，我們的語言和行為都變得不聽使喚，事后往往悔恨交加？

一旦平靜下來，冷眼旁觀蕓蕓眾生在青天白日下的諸般求索，得到的又失去，失去的又找回，才發(fā)現(xiàn)天地之寬世界之大，沒有什么求而不得。

除了退一步海闊天空，拐一個彎還能遇到未曾想象過的奇妙風(fēng)景呢。

平靜生活，并不是消極地靜止不動，而是在更深地了解和懂得之后，多一份通融和灑脫。

張曉風(fēng)在《半局》中告訴我們，生活就像一條河流，后浪推前浪，不斷逝去，又不斷涌來。

相逢有時，別離有時，懷著一顆歡喜溫柔的心，在一花一木、一飯一蔬中，參見萬物的多情和柔軟，收獲歲月的豐盈和圓滿。

生命是純凈的火焰，平靜地活著，心中便有一輪無形的暖陽。

作者簡介：張曉風(fēng)，筆名曉風(fēng)，1941年出生于浙江金華，畢業(yè)于臺灣東吳大學(xué)，教授國學(xué)及文學(xué)創(chuàng)作，曉風(fēng)的散文淡然平和，兼具知性與深情，內(nèi)在深沉廣闊，富于哲思，兼具濃厚的文化情懷，代表作有《地毯的那一端》《步下紅毯之后》《再生緣》《玉想》等，余光中稱其文筆“揚之有豪氣，抑之有秀氣，而即使在柔婉的時候，也帶有一點剛勁”，是“第三代散文家中的名家”。