大包穴——脾虛乏力強(qiáng)健穴

笨鳥先飛龍 2019-03-26

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● 穴位定位在側(cè)胸部，腋中線上，當(dāng)?shù)诹唛g隙處。
● 功效主治止痛安神。主治胸脅脹痛、全身乏力酸痛。
● 配伍治病大包配足三里，可治四肢乏力。
●穴位療法
按摩方法
用拇指按揉大包穴100～200次，每天堅(jiān)持，能夠治療胸脅脹痛。
艾灸方法
用艾條溫和灸大包穴5～10分鐘，1天1次，可改善全身乏力酸痛。

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來自：笨鳥先飛龍 > 《中醫(yī)~養(yǎng)生》

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