前幾天去幼兒園接孩子，剛上車兒子就囊起鼻子，說(shuō)爸爸你的嘴好難聞，我這才發(fā)現(xiàn)最近工作有點(diǎn)忙應(yīng)酬有點(diǎn)多，連續(xù)幾天都是大魚(yú)大肉加啤酒，引起了腸胃不適，胃火上升，引起了口臭，自己一般聞不到。

一般情況下口臭都是因?yàn)槿说纳盍?xí)慣引起的，喜歡辛辣的食物，大魚(yú)大肉，喝酒，熬夜，時(shí)間久了腸道就沒(méi)辦法排泄掉這些毒素，因而從口腔翻上的異味，就形成了難聞的異味所以口臭！

好多人都認(rèn)為自己有沒(méi)有口臭，別著急，雖然自然狀態(tài)聞不著，但有方法測(cè)啊。1.將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部和鼻頭處，然后呼一口氣，就可以聞到自己口中的氣味了。2.伸出舌頭在你的手腕處停留10秒，再聞一聞就可以了。3.戴一口罩，呼一口，鼻子吸，就可以聞到了。

那有異味，口臭有什么好辦法嗎，小編給大家說(shuō)一個(gè)比較有效的方法，那就是到藥店買一味中藥“生白芍”取20克左右，加水煎服，一天喝一次，口臭輕的第二天就明顯感覺(jué)不出來(lái)，嚴(yán)重的可能會(huì)多幾天！