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      好吃到飛起的涼拌海帶絲，這樣做0失??！
      
                    
                    
                    
                    
      
                         善樂公主
                        
                        
                        2019-03-28
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      好吃到飛起的涼拌海帶絲，這樣做0失?。?/></p><p>海帶營養(yǎng)豐富，還具有排毒清腸的功效，是健康又美味的家常食材。它的做法多種多樣，既可以煲湯也可以涼拌。今天這道涼拌海帶絲，做法簡單，口感清爽，味道鮮香，是非常受歡迎的餐前開胃小菜！</p><p>By 眉眉健康廚房</p><h2>用料</h2><ul><li><p>海帶絲 500克</p></li><li><p>香蔥 少許</p></li><li><p>蒜末 適量</p></li><li><p>紅椒 適量</p></li><li><p>食用油 少許</p></li><li><p>生抽 20克</p></li><li><p>醋 30克</p></li></ul><h2>做法步驟</h2><p><img doc360img-src='http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/2808/157484814_2_20190328102535363' src=
      1、準(zhǔn)備好所有的食材
      好吃到飛起的涼拌海帶絲，這樣做0失敗！
      2、海帶絲放入炒鍋中焯水煮熟后撈出，瀝干水分備用
      好吃到飛起的涼拌海帶絲，這樣做0失??！
      3、將焯過水的海帶絲放入碗中，倒入紅椒粒、蔥花和蒜末
      好吃到飛起的涼拌海帶絲，這樣做0失敗！
      4、加入30克醋、20克生抽攪拌均勻
      好吃到飛起的涼拌海帶絲，這樣做0失?。?/></p><p>5、炒鍋中倒入植物油燒熱</p><p><img doc360img-src='http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/2808/157484814_7_20190328102537769' src=
      6、澆入裝好海帶及調(diào)味料的碗中
      好吃到飛起的涼拌海帶絲，這樣做0失?。?/></p><p>7、攪拌均勻即可裝盤</p><p><img doc360img-src='http://image109.360doc.com/DownloadImg/2019/03/2808/157484814_9_20190328102537972' src=
      8、簡單又美味的下粥小菜就完成啦！
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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