相機(jī)抖動(dòng)是手持?jǐn)z影的一大弊端，這也是我們不得不放棄一些照片的最常見(jiàn)的原因之一。

當(dāng)你的快門速度慢到不能定格你的自然身體運(yùn)動(dòng)(呼吸、肌肉緊張等)時(shí)，相機(jī)就會(huì)出現(xiàn)抖動(dòng)導(dǎo)致畫(huà)面模糊，這是在弱光環(huán)境拍攝經(jīng)常出現(xiàn)的問(wèn)題。

本文將詳細(xì)了解在低光照以及常規(guī)拍攝下，手持如何繞過(guò)這一問(wèn)題的許多方法。

相機(jī)設(shè)置，以避免相機(jī)抖動(dòng)

如果您處于一個(gè)低光條件下進(jìn)行拍攝，往往需要使用相對(duì)較低的快門速度，這對(duì)手持拍攝是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

下面是一些可以幫助您在弱光手持拍攝音樂(lè)會(huì)和舞臺(tái)攝影，以及夜間人像的相機(jī)設(shè)置。

打開(kāi)圖像穩(wěn)定：

許多相機(jī)提供了某種圖像穩(wěn)定功能，你可以在鏡頭上找到(例如佳能鏡頭上的IS系統(tǒng))或在相機(jī)的機(jī)身（如索尼相機(jī)機(jī)身防抖）。

圖像穩(wěn)定的性能通常以每檔表示。在手持設(shè)備時(shí)，如果我們認(rèn)為相機(jī)無(wú)抖動(dòng)的安全快門速度為1/60，則3檔圖像穩(wěn)定可讓您以1/8秒快門速度產(chǎn)生清晰的圖像。

安全快門與您所使用的焦距相關(guān)，例如您使用的是50mm焦段，您可以將快門速度設(shè)置為1/50秒拍攝，在100mm焦段時(shí)，您需要在1/100秒的快門速度下進(jìn)行拍攝，您可以在更改焦距時(shí)遵循此關(guān)聯(lián)。

許多鏡頭帶有兩檔防抖，通常第一檔是用于校正所有動(dòng)作，第二檔可以幫助您完成追焦拍攝等效果。圖像穩(wěn)定雖然可以緩解攝影師的拍攝抖動(dòng)，但是請(qǐng)放心它對(duì)拍攝主體的運(yùn)動(dòng)是無(wú)效的。

開(kāi)啟大光圈：

提高快門速度以避免相機(jī)抖動(dòng)的一種顯而易見(jiàn)的方法是使用快速鏡頭。這些鏡頭往往有f/2.8或更大的光圈。

假設(shè)鏡頭最大的光圈為f/5.6，最終的快門速度為1/10秒。在相同的光線條件下，f/2.8（2檔更亮）鏡頭可以讓您使用1/40秒的快門速度，獲取相同的曝光。

提高你的ISO：

關(guān)于ISO有很多誤解。ISO在數(shù)碼相機(jī)中不影響傳感器對(duì)光的敏感度。它是通過(guò)電子方式放大傳感器記錄的信號(hào)。

這有很多影響，其中之一就是ISO噪點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)，ISO值越高，圖像越亮，但噪點(diǎn)越多。

現(xiàn)在的數(shù)碼相機(jī)對(duì)噪點(diǎn)的控制已經(jīng)相對(duì)完善，適當(dāng)?shù)脑黾覫SO并不會(huì)對(duì)拍攝質(zhì)量造成極大的影響。比起模糊的圖像，我更喜歡嘈雜的圖像。我建議提高您的ISO，直到你能得到一個(gè)相當(dāng)快的快門速度。當(dāng)然你也可以設(shè)置一個(gè)最高ISO，保證拍攝質(zhì)量。

單拍和連拍：

在膠片時(shí)代，我們能拍的照片數(shù)量非常有限(每卷最多36張)。在數(shù)碼世界里，我們可以拍幾百甚至上千張照片。

我們可以采用所謂的“擇優(yōu)”的方法來(lái)獲得更清晰的圖像。

一次按下一張照片的快門會(huì)引起或放大相機(jī)的抖動(dòng)。當(dāng)使用連拍模式時(shí)，您只需按下快門即可開(kāi)始和停止拍攝。

試著開(kāi)啟連拍模式，一次拍攝拍三/四張照片。這通?？梢宰屇悴蹲礁逦膱D像。

在上面的測(cè)試序列中，我們可以看到第三幅圖像是最清晰的。

如何握持相機(jī)避免抖動(dòng)

當(dāng)涉及到相機(jī)的穩(wěn)定時(shí)，技術(shù)可以提供幫助。但你操作和拿相機(jī)的方式對(duì)穩(wěn)定拍攝也至關(guān)重要。

輕型和小型相機(jī)便于攜帶，但不能很好地避免相機(jī)抖動(dòng)。小巧的相機(jī)機(jī)身，比如便攜的緊湊型相機(jī)，讓你很難很好地把握它們。相機(jī)也會(huì)因沒(méi)有足夠的慣性來(lái)保持盡可能的穩(wěn)定。

良好的拍攝方式：

想要穩(wěn)定最好的方式是放松你的拍攝姿勢(shì)，不要做那些讓肌肉緊張的姿勢(shì)，這會(huì)增加身體不必要的震動(dòng)。

如果你不能靠在什么東西上，為了最好地穩(wěn)定，你可以伸出一條腿在前面，另一條腿在身體后面。這將使你的腳和腰部形成一個(gè)三角形，穩(wěn)定你的身體。

將肘部太貼近身體，保持形成另一個(gè)三角形，這將有助于穩(wěn)定相機(jī)。另一個(gè)技巧是在按下快門時(shí)要盡可能的輕。同時(shí)，注意你的呼吸。不要屏住呼吸，而是開(kāi)始呼氣，當(dāng)你完成呼氣后，按下快門。

取景器在相機(jī)穩(wěn)定中的作用：

緊湊型相機(jī)和手機(jī)都沒(méi)有取景器，所以你必須看著相機(jī)屏幕。這使得相機(jī)很自然地遠(yuǎn)離身體，保持手臂的距離。

取景器讓你把相機(jī)靠在額頭上。這意味著你的手臂貼著你的軀干，彼此靠近。這形成了兩個(gè)閉合三角形，穩(wěn)定你的姿勢(shì)和相機(jī)。

錯(cuò)誤的拍攝方式：

特別是沒(méi)有取景器的相機(jī)。當(dāng)你拿著相機(jī)的時(shí)候，你可能已經(jīng)養(yǎng)成了一些非常壞的習(xí)慣，如上圖所示。

壞習(xí)慣是當(dāng)你拿著相機(jī)時(shí)手臂的關(guān)節(jié)都處于懸浮狀態(tài)，沒(méi)有任何的支撐。在這種狀態(tài)下，只有肌肉緊張才能保持它們的位置。但是這種緊張會(huì)直接的加劇身體的顫抖，從而導(dǎo)致畫(huà)面模糊。

手機(jī)和小型相機(jī)的良好姿勢(shì)：

正如我們所說(shuō)，取景器的使用確實(shí)能幫助你保持相機(jī)的穩(wěn)定，但如果你沒(méi)有取景器呢?

良好姿勢(shì)的原則不會(huì)改變。把你的手臂放在身體里，讓你的相機(jī)靠近你的軀干。

如果可以的話，坐在地上或者跪下把肘部放在膝蓋上，保持一個(gè)非常穩(wěn)定的姿勢(shì)。你甚至可以趴在地上，一只手放在相機(jī)下。

最后，倚靠墻壁和燈柱也將有助于穩(wěn)定你的拍攝姿勢(shì)。

獨(dú)腳架也可以使你的相機(jī)保持穩(wěn)定，讓它靠近你的身體，而不是把它推開(kāi)。上面的圖片總結(jié)了所有這些姿勢(shì)。

使用帶有取景器相機(jī)的良好姿勢(shì)：

這張圖表總結(jié)了使用取景器時(shí)的最佳姿勢(shì)，通過(guò)抵住你的前額，相機(jī)會(huì)進(jìn)一步穩(wěn)定下來(lái)。

結(jié)語(yǔ)

相機(jī)的握持方法得當(dāng)將有助于拍出更為清晰的照片，這都是十分必要的，不要瀟灑地單手拿著相機(jī)拍攝，更不能心不在焉地隨手捏著相機(jī)。

在這篇文章中，我們了解到了如何能夠盡可能消除相機(jī)抖動(dòng)，所需要采取的拍攝設(shè)置和握持姿勢(shì)。記得一定要在下次攝時(shí)進(jìn)行嘗試，這將給您帶來(lái)不錯(cuò)的拍攝體驗(yàn)。

這里是巨人攝影，攝影愛(ài)好者心中的“哈佛”，感謝您的關(guān)注