已發(fā)布的自主招生簡章來看，各大高校紛紛加入了體質(zhì)檢測這一考核項，并且結(jié)果成為重要的確定入選資格的判斷標(biāo)準(zhǔn)。

自主招生體質(zhì)測試項目主要圍繞：身高體重指數(shù)（BMI指數(shù)）、肺活量、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、 仰臥起坐（女）、引體向上（男）、50米跑、中長跑 、一分鐘跳繩、實心球等項目舉行。

注：不是全部項目均考核，每個院校考核項目各有不同，參加體測前務(wù)必了解你想報考的院校體測項目，提前進(jìn)行相關(guān)訓(xùn)練強(qiáng)化。

2019年高校自主招生因?qū)忌w質(zhì)測試有不同項目要求和評定標(biāo)準(zhǔn)，以下體質(zhì)測試數(shù)值得分僅供參考。

1、身高體重指數(shù)（BMI指數(shù)）

體重指數(shù)（BMI）= 體重（kg）÷身高^2（m）

2、50米短跑

3、肺活量

4、立定跳遠(yuǎn)

5、耐力跑

6、仰臥起坐（女）引體向上（男）

7、坐位體前屈

從已經(jīng)公布的自主招生簡章來看，一些高校要求體質(zhì)測試單項須達(dá)到以上表格的及格水平，部分高校也明確提出體測合格標(biāo)準(zhǔn)，甚至小部分高校對體質(zhì)測試優(yōu)秀的考生有降分優(yōu)惠政策。