發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導(dǎo)圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 相逢就是緣 > 《我的圖書館》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
蹲式拉筋終極版,15天消除腰腿疼痛,釋放腰椎壓力,還你健康的腰
蹲式拉筋終極版,15天消除腰腿疼痛,釋放腰椎壓力,還你健康的腰。
神奇的按摩之腰椎健康
神奇的按摩之腰椎健康。
圖解正確站姿,維護腰椎健康
圖解正確站姿,維護腰椎健康。
這樣躺,你將獲得健康的腰椎!
【萬友生:腰椎病常用補陽還五湯合活絡(luò)效靈湯】
【萬友生:腰椎病常用補陽還五湯合活絡(luò)效靈湯】腰椎病常用補陽還五湯合活絡(luò)效靈湯。組方:黃芪30克,當(dāng)歸15克,川芎、桃仁各10克,紅花5克,赤芍、白芍、地龍各20克,丹參15克,制乳香、制沒藥各6克,...
腰椎病常用補陽還五湯合活絡(luò)效靈湯
腰椎病常用補陽還五湯合活絡(luò)效靈湯。組方:黃芪30克,當(dāng)歸15克,川芎、桃仁各10克,紅花5克,赤芍、白芍、地龍各20克,丹參15克,制乳香、制沒藥各6克,天麻10克,杜仲20克,牛膝15克,寬筋藤20克,伸...
腰椎熱敷止痛袋
腰椎熱敷止痛袋。處方組成:大黃 桂枝 荊芥 羌活 防風(fēng) 伸筋草 透骨草 乳香 沒藥 延胡索各50克。功效:伸筋活血,驅(qū)風(fēng)止痛。適應(yīng)癥:腰間盤突出。藥袋制作:將上藥混勻裝入二個布...
76歲的老人腰椎多處“突出”
76歲的老人腰椎多處“突出”我告訴他不收他錢給他看看,老爺子一聽,樂得呀,喜上眉梢,我讓他診療床上躺著,他就趕緊的,做了腰椎側(cè)位推板手法,做不到,讓他趴著,腰部向內(nèi)的生理弧度消失,反而是往...
拉筋—坐骨神經(jīng)痛必練動作,每天5分鐘,疏通淤堵修復(fù)腰椎!
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容