●穴位定位 在手掌面,第四、第五掌骨之間,握拳時當小指尖處。 ●功效主治 清心泄熱,理氣活絡。主治失眠、健忘、手掌麻木、癰瘍、小便不利。 ●穴位療法 按摩方法 用拇指按揉或彈撥少府穴3~5分鐘,每天堅持,能改善失眠、健忘、手掌麻木。 艾灸方法 溫和灸少府穴10分鐘,1天1次,可緩解失眠、健忘。 ![]() ![]() |
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