乳腺癌，是指乳房的腺體或?qū)Ч苌掀ぜ毎l(fā)生癌變，是我國女性最常見的惡性腫瘤之一，并且發(fā)病率在女性癌癥中也位居榜首。

一般乳腺癌多見于絕經(jīng)后的女性，但是隨著目前人們生活方式的變化，乳腺癌的發(fā)病年齡正在變小。

小冰總是出現(xiàn)陣發(fā)性的胸部疼痛已經(jīng)有一年多的時間了，雖說時間較長，但是因為她年齡確實很小，自己也沒往疾病上想，就一直拖著沒有去醫(yī)院。

最近，小冰發(fā)現(xiàn)自己的胸部越來越不正常了，偶爾還有液體流出，胸痛的越來越嚴重，并且還有腫塊，于是告訴了男友，去醫(yī)院掛號檢查。

醫(yī)生通過曉雯描述的癥狀，醫(yī)生心里也有了判斷，還是還需要進一步檢查方可以定論。

最終醫(yī)生通過乳腺X線攝影和細針腫物穿刺檢查，確診了小冰的乳腺癌，并且病情發(fā)展很嚴重，需要和其家長溝通。

小冰男友聽到醫(yī)院要找家長，便知道事情不簡單，謊稱有事情離開了，小冰聽到要找家長后很害怕，起初是決絕的，但是在醫(yī)生的勸導(dǎo)下終于給母親打了電話。

母親匆匆趕到醫(yī)院，醫(yī)生把她叫到一旁說：“病例結(jié)果出來了，小冰罹患的是乳腺癌”！

通過后續(xù)醫(yī)生的溝通，大概明白下小冰小小年紀(jì)患上乳腺癌的原因：

原來小冰在單親家庭中長大，一直跟著母親生活，幾年前母親再婚，又生了孩子，對于小冰的管教就松懈了很多。

于是小冰沒上高中就輟學(xué)出外打工，認了一幫社會上的人，也交了男朋友，幾年間男友也是換來換去，三年竟然打了六次胎，對于這些小冰并不在意。

母親知道原因后，痛哭都是男人害得！

醫(yī)生說：研究表明，18歲以前做過人工流產(chǎn)的女性，比沒有做過人工流產(chǎn)的女性患乳腺癌的風(fēng)險高110%。

因為女性懷孕后會產(chǎn)生大量孕激素，它是雌激素的“對頭”，兩種激素在懷孕期“一長一消”對保護乳房健康很有用。

但是如果每次懷孕以后都強行終止妊娠，進行人流，體內(nèi)激素水平驟然下降，使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長，乳腺復(fù)原，這樣會使乳腺導(dǎo)管上皮細胞受刺激由正常發(fā)育到異常增生。

這三類人也是乳腺癌的高發(fā)人群：

第一類：丁克族

懷孕、分娩、哺乳……一場自然、完整的生養(yǎng)過程是艱難的，但也大大增強了女性抗擊乳腺癌的能力。

一項關(guān)于乳腺癌的研究顯示，女性女性生育越多、哺乳時間越長，患乳腺癌的風(fēng)險就越低。

從生育的年齡開看，建議三十歲之前就進行生育，生寶寶，不僅會享受到做媽媽的快樂，還能讓自己患上乳腺癌的幾率比丁克族低72%。

第二類：肥胖的女性

研究發(fā)現(xiàn)，體重每增加十公斤，患上乳腺癌的風(fēng)險就會增加20%左右。

而女性往往還喜歡吃一些高糖，高脂肪的食物，容易造成脂肪堆積，這些脂肪刺激雌激素分泌，而大量雌激素的堆積會提高乳腺癌的發(fā)病率。

所以，要降低乳腺癌風(fēng)險，就要控制體內(nèi)雌激素水平，要控制激素水平，就要控制好體重。

第三類：有家族史的人

乳腺癌的患病跟家族史也有很大的關(guān)系，如果家中有乳腺癌的患者，并且在35歲前發(fā)病，則有可能是乳腺癌的高危家。

特別是是家族中有2個或以上的人有乳癌或卵巢癌等婦科疾病，都需要警惕自己也攜帶有乳腺癌的發(fā)病基因，做好相關(guān)的預(yù)防措施；

預(yù)防乳腺疾病，常喝二水，做好三事：

喝二水：

（1）蒲公英根紅茶

蒲公英對于女性乳腺方面的作用，從古至今有大量醫(yī)書中早有記載。

《本草經(jīng)疏》中認為，蒲公英“主婦人乳癰腫乳毒”；蒲公英，可解毒消腫、散結(jié)止痛，在治療硬結(jié)性病變方面，療效確切，并且以蒲公英根效果更佳。

女性查出乳腺增生，日?？梢杂闷压⒏菟?，代茶飲，可幫助改善乳腺增生，使其慢慢消除。

如果是怕寒的女性，建議將蒲公英根發(fā)酵制成蒲公英根紅茶飲用，此法可降低寒性，適合長期飲用。

（2）刺玫花茶

刺玫花就是野生的小玫瑰花，要比一般的玫瑰營養(yǎng)成分更高。

刺玫有“解郁圣藥”的美稱，具有疏肝理氣、解郁、活血散淤的功效，對乳腺疾病也有幫助。并且飲用，對于女性而言還可以滋養(yǎng)皮膚，適合長期飲用。

做好三事：

第一件：切勿熬夜

褪黑素是只有在夜間才會產(chǎn)生的一種激素，而人造光則會影響這種激素的分泌。

人體的褪黑色素含量比較低時，不僅會威脅女性的乳腺生長，還會造成雌性激素分泌過少。

丹麥的一項研究表明，如果是長期上夜班的女性，更容易患上乳腺癌，而且經(jīng)常上夜班還會導(dǎo)致女性出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂以及惡性腫瘤。

第二件：控制情緒

中醫(yī)認為，乳腺疾病多數(shù)與肝氣郁滯有關(guān)，而生氣、郁悶、焦慮等不良情緒容易加重肝氣郁滯。

所以，愛生氣會增加乳腺疾病的惡化，應(yīng)調(diào)節(jié)好自己的情緒，讓內(nèi)分泌保持正常狀態(tài)，避免給身體帶來傷害。

第三件：定期檢查

定期檢查是預(yù)防乳腺疾病的重要手段，特別是對于已經(jīng)患有乳腺增生的朋友，更要定期進行檢查。

因為，從組織學(xué)上看，乳腺增生分很多種，其發(fā)生癌變的可能性各不相同，一般來說，40歲以下成年女性，每年體檢應(yīng)做一次乳腺彩超檢查。

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