有的時(shí)候我們或許不知道吃什么，在這里給大家推薦兩道美食，大家在做飯的時(shí)候不用再考慮，到底做什么。

粉蒸胡蘿卜絲：

【1】食材準(zhǔn)備：

胡蘿卜一根，玉米面兩勺，干辣椒，香菜，蔬果粉，沙拉油適量

【2】制作過(guò)程：

1.首先胡蘿卜去皮切成火柴狀，將玉米面摻入胡蘿卜絲中，使卜絲表面均勻，粘一層玉米面，然后再加入食用鹽，攪拌均勻，放入盤(pán)中備用，把剩下的干粉也撒入胡蘿卜當(dāng)中。

2.放胡蘿卜絲的盤(pán)子，要加蓋保鮮膜，放入蒸鍋上，大火上汽后轉(zhuǎn)中火蒸11分鐘取出。姜切末，香菜干辣椒切段，在蒸好的粉蒸胡蘿卜絲上依次放入香菜段，姜末，干辣椒段。

3.起鍋燒油，用燒熱的油澆在干辣椒段上，攪拌均勻即可。

雞肉沙拉：

【1】食材準(zhǔn)備：

肌肉，胡蘿卜，青瓜，洋蔥，香菜，檸檬，胡椒粉，蜂蜜，糖醋汁，鹽

【2】制作過(guò)程：

1.把雞腿去骨去皮，雞腿肉加紅燒汁，蒜末，胡椒粉，鹽，攪拌腌制半個(gè)小時(shí)

2.烤盤(pán)里加少量橄欖油，放入雞腿肉，略煎一下，蜂蜜加點(diǎn)水刷在上面，撒上少量胡椒粉，烤箱選擇烤肉鍵，預(yù)熱上下火200度，放入雞腿烤時(shí)間25分鐘

3.烤雞肉的同時(shí)，胡蘿卜，青瓜，洋蔥切絲，香菜切段，把糖醋汁加點(diǎn)水，燒開(kāi)關(guān)火，加入橄欖油，擠上檸檬汁，攪拌均勻，倒入蔬菜中攪拌均勻

4.烤好的雞肉切開(kāi)，擺放沙拉上，再擠上點(diǎn)檸檬汁就可以使用了

小炒花菜：

【1】食材準(zhǔn)備：

五花肉，小米酒，花菜，生姜，大蒜，豆瓣醬，食鹽，白糖和雞精

【2】制作過(guò)程：

1.先將花菜清洗干凈，切成小塊，再將五花肉切成薄片，然后準(zhǔn)備姜片，蒜片和小米椒段。

2.在鍋中加入清水，將花菜煮熟，然后再將花菜倒入，焯一會(huì)兒后，撈出控干水待用

3.鍋中加入少許油，燒熱后加入五花肉進(jìn)行翻炒，變黃色之后加入豆瓣醬、姜片、蒜片爆炒出香氣。

4.然后加入老抽上色，再加入菜花和小米椒段，均勻翻炒，再加入食用鹽、白糖和雞精調(diào)味炒勻翻炒，最后加入蔥段就可以盛出裝盤(pán)了。