我們每個人任何時候都需要“表達(dá)”。

一個人的表達(dá)能力好與不好，不僅僅會影響到他與別人之間的關(guān)系，還會影響到工作上事情的傾談和處理。

那什么是“表達(dá)能力”呢？

根據(jù)維基百科的定義，所謂表達(dá)，就是正確而靈活地把語言材料組織成話語，從而準(zhǔn)確地表達(dá)某種特定思想內(nèi)容的能力。

而好的表達(dá)能力，應(yīng)該具備以下三個特質(zhì)：

一，能夠根據(jù)表達(dá)主旨，篩選恰當(dāng)?shù)恼Z言材料作為內(nèi)容，以符合的邏輯的方式將其組合成話語。

二，能夠針對表達(dá)目的，進(jìn)行相應(yīng)的語言調(diào)整；一旦察覺表達(dá)不清晰，可以及時修正表達(dá)的方向。

三，能夠針對交際對象和場合，選取對方能夠接受的語言材料，調(diào)整自己的表達(dá)方式，從而減少交流障礙。

簡而言之，好的表達(dá)能力，就是你能夠根據(jù)交際目的，把自己想說的話都說出來，而且別人還聽得懂。而差的表達(dá)能力，就是你說了一大堆，別人依然云里霧里，無法捕捉你要表達(dá)的意思。

所以想要提高自己的表達(dá)能力，就需要從這三方面入手鍛煉了。

你想表達(dá)什么？

每一次表達(dá)，都是有一個“目的”。如果你找不到表達(dá)的目的，你就很容易無話可說。

很多人之所以有“詞窮”的情況出現(xiàn)，就是因?yàn)樗麄冞B要說的是什么，都不知道。

一般來說，只要一個人不是那種害羞靦腆性格人，那么他在社交場合無法進(jìn)行順暢的表達(dá)，通常都是由以下三個原因造成：

1，你對表達(dá)的話題不熟悉；

2，你找不到表達(dá)的核心頭緒；

3，不知道怎么組織語言表達(dá)；

對于第一個原因，任何人都會遇到這樣的問題。就算一個平常能夠滔滔不絕東拉西扯的人，你讓他去說一說量子力學(xué)中的蘭姆移位，只要他不具備這方面的知識，他肯定會啞口無言，什么內(nèi)容都說不出來。

畢竟術(shù)業(yè)有專攻，每個人的知識領(lǐng)域不一樣。我們不可能對每個話題都能夠熟練發(fā)表自己的意見。

這也是表達(dá)能力會跟學(xué)識或經(jīng)歷掛扣的原因。因?yàn)槟愕摹罢Z言材料”，就是肚子里的墨水，或者自己的人生閱歷。

當(dāng)我們?nèi)狈ο嚓P(guān)領(lǐng)域的知識儲備，我們就不要“逞強(qiáng)”表達(dá)，把話語權(quán)留給那些專業(yè)人士，自己安靜地坐在旁邊傾聽就行。

當(dāng)然，豐富自己的學(xué)識和閱歷，就算不是為了提高我們的表達(dá)能力，對我們也是百利而無一害的。生存在這個世界上，我們就需要具備更多的資本去應(yīng)對生活的變化。

然而，當(dāng)你對于某些領(lǐng)域已經(jīng)積累了相關(guān)的知識，卻依然不知道要說什么，那么這就是第二個原因的問題了，你找不到要表達(dá)的核心頭緒。

什么是“核心頭緒”呢？就是你要表達(dá)的切入點(diǎn)和方向。例如對于“生活”這個主題，我相信任何人，都有相關(guān)的生活經(jīng)歷。

但很多人之所以無法針對這個主題，發(fā)表一下自己的看法，很大一部分原因，就是他不知道抽取自己哪些經(jīng)歷用作講述的內(nèi)容，對此完全沒有頭緒。畢竟“講生活”，這個范圍太廣了，很難入手構(gòu)建表達(dá)。

如果你能夠理清頭緒，從“生活應(yīng)該充滿快樂”這個方向入手表達(dá)，或者從“生活從來都不是一帆風(fēng)順”這個主旨去組織語言材料，那么一下子，你的表達(dá)頭緒就來了。

那怎么才能找到這個表達(dá)的頭緒呢？

這就要根據(jù)表達(dá)的主題，將內(nèi)容“切分”成不同的表達(dá)方向。一些主題，除了有正方兩個方向，就算是同一個方向，也從不同的切入點(diǎn)去講述。

例如“生活應(yīng)該充滿快樂”這個主題，你既可以說有錢有車有房的生活，就充滿快樂，也可以說跟家人相處融洽，跟朋友互助互愛，跟愛人感情深厚，這樣的生活才充滿快樂等，這就是同一個方向，不同切入點(diǎn)的講述。

平時生活當(dāng)中的聊天也是如此。我們跟別人說話，可以根據(jù)談?wù)摰脑掝}，以不同的方向發(fā)表自己的意見。這個方向你想不到說的內(nèi)容，那就換另一個方向。

而有了表達(dá)方向之后，最后就要組織語言了。如果你不知道怎么組織語言，那你也很難開口說話，這就是第三個讓你無話可說的原因。

接下來再說。

構(gòu)建你的表達(dá)方式

怎么把要表達(dá)的語言材料組織起來，這跟我們的邏輯思維能力有關(guān)。

在你開口之前，你必須要想好先說什么，再說什么，最后說什么，用一條邏輯線指導(dǎo)著你進(jìn)行有序表達(dá)。

而根據(jù)表達(dá)能力的定義，想讓別人明白你的表達(dá)，你必須要做到兩點(diǎn)：

1，你的表達(dá)脈絡(luò)，要按照特定的邏輯結(jié)構(gòu)組織；

2，你的表達(dá)內(nèi)容，要以聽眾能理解的方式調(diào)整；

基于這兩點(diǎn)，那么問路就是考驗(yàn)我們表達(dá)能力的最好方式了。

想一想，如果有人向你問路，你要怎么把腦海中的語言材料，組合成聽眾明白的內(nèi)容，清楚地向?qū)Ψ奖磉_(dá)出來呢？

在你的腦海中，由于儲存著相關(guān)路線的所有資料，而這些資料問路人是不知道的，那么你要做的，不僅要把這些資料用符合邏輯的方式組合而來，而且這些資料，還要以他們能夠理解的方式去表達(dá)。

對于第一點(diǎn)，我們通常所知道的做法，就是運(yùn)用“時間結(jié)構(gòu)”，“空間結(jié)構(gòu)”或“程度結(jié)構(gòu)”三種。

在這些結(jié)構(gòu)的框架下，運(yùn)用“金字塔原理”的方式去表達(dá)，也就是先給出中心思想，然后再給出分論點(diǎn)，一層一層有序地講述。

如上文說到的，對于“有錢有車有房的生活，才會充滿快樂”這個主題，就可以一層層地論述有錢的快樂生活，有車的快樂生活，和有房的快樂生活等等。

而對于第二點(diǎn)，就是要用通俗具體的語言，將對方無法理解的地方，調(diào)整到對方能夠被對方理解。

現(xiàn)在你對話題熟悉（熟知路線），又找到表達(dá)的核心頭緒（講述最近的路線），剩下來，就是運(yùn)用空間結(jié)構(gòu)，把語言材料組織起來去講述了。

那么根據(jù)上文兩點(diǎn)，你就可以這么說：

“從這里去到你問的那個商場，大概要走二十分鐘左右。（先中心思想，后分論述）

從這個路口一直往前走過兩個路口，你就會看到一座叫做萬和的大廈。這座大廈會左右兩邊都會有一條主路，你選擇右邊的路繼續(xù)一直走，中間不要拐彎。

走到差不多之后，你就會看到一個十字路口，這時在十字路口向左走大概五分鐘，你就看到這個商場了。很明顯的，因?yàn)檫@個商場比較宏偉?！?strong>（根據(jù)空間結(jié)構(gòu)表達(dá)）

這樣的表達(dá)，是不是一目了然呢？

你私底下可以嘗試其他練習(xí)，運(yùn)用時間結(jié)構(gòu)或者重要性程度，以金字塔的形式進(jìn)行一系列的表達(dá)，如：說說你某次旅行的見聞，或者講述你和另一半的幸福時刻。

有了這些經(jīng)驗(yàn)，你以后構(gòu)建表達(dá)就會更容易。

同時，你的表達(dá)，盡量要做到通俗、具體和易懂。你一定要用聽眾能夠理解的方式，去表達(dá)你的思想。

例如有這樣一個例子：

距離我們地球最近的星球，也大概有35萬億公里，是不是很遙遠(yuǎn)呢？

我們只知道很遙遠(yuǎn)，但這個遙遠(yuǎn)，還不夠具體，也不夠易懂。

如果你能夠把這些抽象的表達(dá)，進(jìn)行具體化的轉(zhuǎn)換，那么聽眾就會更容易理解。如“距離我們地球最近的星球，也大概有35萬億公里。如果一列火車每分鐘約1.5公里的速度行駛，要到達(dá)這顆星球需要4800萬年之久。”

這樣表達(dá)，是不是讓你對這個“35萬億公里”有更加具體的認(rèn)知呢？你是天文學(xué)家，你對這個數(shù)字有自己的理解，但對于我們其他人，對這個數(shù)字是很難有一個深刻的認(rèn)知的。

所以表達(dá)，就是用對方能夠明白的方式，講述我們的思想。其中，不同的修辭手法，如比喻、夸張等，或者講述的技巧，甚至行文的安排，諸如用設(shè)問、反問等方式增加懸念，都能夠加強(qiáng)我們的表達(dá)。

這就是表達(dá)能力好的人，他們比普通人強(qiáng)的地方。

梳理你的表達(dá)內(nèi)容

懂得怎么構(gòu)建表達(dá)的方式之后，接下來你就要梳理表達(dá)的內(nèi)容了。

為什么要梳理呢？

因?yàn)槲覀兊谋磉_(dá)，是由不同的內(nèi)容組成；篩選什么樣的內(nèi)容表達(dá)，選取哪些內(nèi)容幫助聽眾理解，會決定我們的表達(dá)效果是好還是不好。所以對要表達(dá)的內(nèi)容進(jìn)行梳理，會讓我們以一個更為清晰的思路，去組織內(nèi)容的。

而我們表達(dá)的內(nèi)容，大概是由三種范疇的組成：

1，觀點(diǎn)陳述；

觀點(diǎn)，就是個體獲得觀感后對外界發(fā)出的看法。而觀點(diǎn)的背后，就是主觀感受和客觀事實(shí)的總結(jié)。

如“我相信緣分”，就是主觀感受的總結(jié)；而“戰(zhàn)爭很殘酷”，就是客觀事實(shí)的總結(jié)。你表明什么樣的觀點(diǎn)，就代表你持有什么樣的思想。

把所有觀點(diǎn)，按照同方向組合起來，就成為了“理論”了。

2，例子展示；

這個“例子”，可以指事實(shí)、案例、故事等沒有直接包含觀點(diǎn)的內(nèi)容。這些內(nèi)容一般是對事件的陳述，盡管沒有直接表明觀點(diǎn)，背后卻滲透著某些觀點(diǎn)。

如，昨天競爭對手的產(chǎn)品，在官網(wǎng)連續(xù)采取三次降價優(yōu)惠的措施，瞬間讓產(chǎn)品的熱度上升到高點(diǎn)，引起了大眾的輿論；所有人都在討論他們的做法，也都被他們的行為吸引住眼球了。

“例子”可以是對觀點(diǎn)的補(bǔ)充，也是輔助理解觀點(diǎn)的材料。

3，邏輯論述；

“邏輯論述”，其實(shí)也包含在“觀點(diǎn)”和“例子”這些內(nèi)容當(dāng)中。之所以單獨(dú)抽出來說，那是因?yàn)槲覀冊诮M織觀點(diǎn)和例子的時候，經(jīng)常會用到“論證”的表達(dá)形式。

我們通過“因?yàn)椤浴?，“由于第一、第二、第三這些原因，所以……”等等形式，構(gòu)成我們論述性質(zhì)的表達(dá)。

我們想要清晰表達(dá)自己的思想，就需要進(jìn)行有效地論證。我們運(yùn)用邏輯思維，從既定的事實(shí)當(dāng)中推斷出一個合理的結(jié)論，這就是一個解釋觀點(diǎn)和印證觀點(diǎn)的過程。

如，為什么競爭對手會突然采取這一連串的降價措施呢？他們的目的是什么呢？他們很明顯是想先一步我們最大限度地吸納顧客的注意力，占領(lǐng)市場份額。

他們非常有心計，所有商家的優(yōu)惠都放在圣誕節(jié)，而他們在平安夜這一天就突然這么做，肯定謀劃已久。因?yàn)槿绻麄儾怀銎嬷苿伲运麄儺a(chǎn)品的知名度，很難引起各方的輿論。

最好的表達(dá)，當(dāng)然是涵蓋了這三種內(nèi)容。

不過除了是演講，否則在日常生活當(dāng)中，我們把這三種范疇的內(nèi)容，完整地說出來，因?yàn)樗鼈兇蠖鄶?shù)都是被分散到聊天里面。如：

朋友：看你經(jīng)常笑瞇瞇那樣，是不是遇到什么開心事呢？

你：你相信緣分嗎？

朋友：為什么這么問？

你：。我相信緣分。要不是今天我遇到了這個女生，我都不知道，原來這個世界居然有緣分這回事。（觀點(diǎn)陳述）

朋友：遇到哪個女生了？到底什么事？

你：今天我去電影，沒想到坐在我旁邊的，是一個我喜歡那類型的女生。我和她都買了一桶爆米花吃，放在扶手上。就在看電影期間，她居然伸手拿了我爆米花吃。我就提醒她吃錯東西了，然后她就很不好意思。為了緩解她的尷尬，我就用手機(jī)打了一段字出來，說可以在看完電影之后，請我吃她的爆米花，這樣就持平，沒想到她答應(yīng)了，之后我們看電影，就順勢聊了起來，還加了微信。（例子，根據(jù)時間結(jié)構(gòu)組織語言）

朋友：不會吧！你們這樣就認(rèn)識了？你可以啊兄弟，這樣都給你勾搭成功！不過她這么輕易就答應(yīng)你，該不會是老司機(jī)吧？

你：你怎么能這么說她？我覺得她不是??！一來她對于吃了我爆米花這件事，感到很尷尬，二來在聊天過程當(dāng)中，她一直給我一種很害羞很內(nèi)斂的感覺。再者，我們聊天的時候，通常都是我找話題，她一直裝得自然大方地回答我，這樣一個人是老司機(jī)，我才不相信。（邏輯論述，用過例子解釋觀點(diǎn)，印證觀點(diǎn)）

朋友：原來如此！

這樣的表達(dá)，是不是既清晰，又有內(nèi)容呢？

無論是我們表達(dá)自己的思想，還是傾聽別人的表達(dá)，我們一定要梳理這三種內(nèi)容。

如果對方你講述觀點(diǎn)，那么你就要好像上文的“朋友”那樣，拋出問題，問一問對方為什么會得出這些觀點(diǎn)，讓對方舉個具體例子，給出細(xì)節(jié)。

如果對方向你講述一個故事，這時你就要總結(jié)這個故事到底是在表達(dá)什么樣的觀點(diǎn)；就算你不知道，也可以咨詢對方故事背后的意義。

當(dāng)然，你還要看看對方背后這個意義到底是透過什么的邏輯分析而得出來。你同意，還是不同意？

然后你又給出自己的邏輯分析，向?qū)Ψ骄唧w說明。最后就要根據(jù)分析的結(jié)果，給出你的建議，也就是觀點(diǎn)。

在日常生活當(dāng)中，沒必要時時刻刻都做得這么繁瑣，但當(dāng)你需要表達(dá)思想，或者你想要了解對方表達(dá)的思想，這些做法就是一個不錯的方式。

經(jīng)常對照這些模塊來練習(xí)說話，你的表達(dá)能力自然就會慢慢提高了。