三、人的五臟，都與皺紋有關(guān)！

中醫(yī)認(rèn)為，心脾兩虛，可能是引起皺紋的一大原因

因?yàn)樾挠行醒δ埽难摰呐?，等于心的行血功能減弱了，到臉上的血液就少了。

而脾為氣血的生化之源，氣血的生產(chǎn)車(chē)間，脾虛了等于直接減少氣血產(chǎn)量減少了，運(yùn)送到全身的血液都會(huì)減少。

故心脾兩虛的女性，等于是用小的力量推動(dòng)很少的血液，這還能好好地滋潤(rùn)皮膚嗎？在這種情況下，能不產(chǎn)生皺紋嗎？

除此之外，皺紋的產(chǎn)生與其他五臟六腑也有關(guān)系。

人由外到里，依次為皮膚毛孔，血液，肌肉，筋，最深層為骨髓，它們之間存在緊密的聯(lián)系。

而肺主皮毛，主管皮膚和毛孔；心主血脈，總管血液；脾主肌肉，肝主筋，腎主骨，不論哪個(gè)臟器出現(xiàn)問(wèn)題，皺紋都可能產(chǎn)生。

故老年人多有皺紋，因?yàn)槲迮K都已衰老，功能減弱，提供不了充沛的氣血滋養(yǎng)皮膚，只有增強(qiáng)五臟的生理功能，皮膚才能長(zhǎng)久保持光滑。

四，艾灸像熨斗，皺紋如衣服！

① 神闕穴，也就是肚臍

神闕穴隸屬于任脈，是任脈上的陽(yáng)穴，“神”是變化之極意思，“闕”是宮闕的意思，神闕是元神居住的地方，是心腎五臟交通的門(mén)戶(hù)。

神闕內(nèi)應(yīng)五臟六腑，外連四肢百骸，內(nèi)通外聯(lián)，承上啟下，女性艾灸時(shí)常常會(huì)用得到。

② 命門(mén)穴，又叫屬累

命門(mén)穴為督脈陽(yáng)穴，是人體生命能源的所在地，并且與神闕穴前后呼應(yīng)。

艾灸神闕時(shí)再灸命門(mén)，可激活五臟之氣，給氣血以動(dòng)力，血?dú)庑袆t皮膚潤(rùn)澤，皮膚潤(rùn)澤皺紋也就消了。

艾灸方法：可采取溫和灸或隔姜灸，此外，還可以兼顧起皺的阿是穴及局部，印堂，血海，三陰交等，增強(qiáng)艾灸效果。

五、按摩法，局部去皺！

艾灸通過(guò)調(diào)理臟腑氣血，根源上抹平皺紋。不過(guò)這并不是唯一的去皺妙方，采用適當(dāng)?shù)陌茨κ址?，活躍局部的皮膚氣血，也能達(dá)到緩解皺紋的一部分目的。

① 魚(yú)尾紋

艾灸同時(shí)，用食指在眼部周?chē)M(jìn)行由內(nèi)向外的按摩，每次10分鐘左右，堅(jiān)持一個(gè)月，眼角就不容易長(zhǎng)出皺紋；

② 額頭紋

額頭也是經(jīng)常長(zhǎng)皺紋的地方，用雙手拇指外側(cè)的羅紋面，或無(wú)名指及中指指腹，從前額中線向兩側(cè)鬢角區(qū)座分推法，有皺紋時(shí)采用單方向抹法。每天早晚各按摩兩次，每次15分鐘左右。

③ 法令紋

用大拇指與食指指腹，沿著法令紋按摩；然后手指卷曲，以畫(huà)圓的方式沿著下巴弧度往上提拉，到耳際部位停止，每次10分鐘左右。