“春三月，此謂發(fā)陳”。陳，也就陳舊、陳積之意。在春季，由于大地陽氣的上升，過敏原的增多，也容易誘發(fā)一些“老頑固”的疾病，比如習(xí)慣性的春季咳嗽?！捌樯抵?，肺為貯痰之器”，如果咳嗽有痰，我們就要注意保護(hù)脾和肺了。

醫(yī)案

任女士 85歲

初診

主訴:咳嗽3月余，加重7天

癥見:上癥，平素怕冷、怕風(fēng)，咯色白稀痰，氣喘、頭痛，稍有汗出、全身無力，口微渴

中醫(yī)診斷:咳嗽

西醫(yī)診斷:上呼吸道感染

認(rèn)為，引起咳嗽的病因病機(jī)為：病邪在內(nèi)，引起肺氣不清失于宣肅，迫氣上逆而作咳，久咳則傷脾腎，因病人為一位85歲高齡女士，故治療咳嗽著重從肺入手，兼顧脾腎

“咳證雖多，無非肺病”，肺主氣，其位最高，為五臟之華蓋，肺開竅與鼻，外合皮毛，故肺最易受外感，內(nèi)傷之邪，而肺又為嬌臟，不耐邪侵，邪侵則肺氣不清，失于宣降，迫氣上逆而作咳

“脾主運(yùn)化，主升清，喜燥惡濕”若痰犯肺者，多因脾失健將，水谷不能化為精微上輸以養(yǎng)肺，反聚為痰濁，上貯于肺，肺氣雍肺，上逆為咳

'腎主納氣，為陰陽之根'久病咳嗽，甚者延及于腎，由咳致喘，至腎不納氣，陰陽失調(diào)，故治療咳嗽時，除重治肺外，更需調(diào)理脾腎

辯證:肺脾虛

治法:解表散寒，培土生金

處方:黨參、陳皮、炙麻黃、杏仁、半夏、蘇子、芥子、葶藶子、干姜、白前、防風(fēng)、厚樸、五味子、淫羊藿、甘草；取7付，水煎服日一劑，分兩次服藥

復(fù)診

7付藥后，病人咳嗽，咯痰，汗出，無力等情況明顯好轉(zhuǎn)，又根據(jù)病人現(xiàn)不同癥狀，將上方加減，叮囑患者堅持服藥3周后，患者已經(jīng)痊愈。

溫馨提示，肥甘厚膩易傷脾，形寒飲冷則傷肺，在日常生活中我們要注意飲食、避免受寒。平時可以喝一些健脾保肺粥，在咳嗽的時候，可以按揉天突穴幫助減輕癥狀。

中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽是由于肺系宣發(fā)氣機(jī)的功能失調(diào)，導(dǎo)致呼吸出入受阻而導(dǎo)致的。而天突穴剛好處于肺與氣管交界，能夠幫助肺氣宣發(fā)，使得呼吸道的氣機(jī)順暢，從而減輕咳嗽癥狀。

穴名：天突穴

取穴法：正坐取穴，天突在我們?nèi)梭w前正中線上，處于胸骨上窩

按摩法：用指柔法，可以用食指或食、中二指并攏，點(diǎn)按天突穴上，稍用力往后、往下形45°角按揉，以舒適為度，避免用力過度刺激喉部，引起惡心嘔吐不適。

若由于受寒引起夜間喉癢干咳，可把姜片（約2厘米厚）置于穴位上，然后用指揉法，加強(qiáng)宣肺止咳的效果。

膳方名稱：健脾安肺粥

用料：山藥（君藥）、薏苡仁、大棗與粟米、粳米

做法：山藥去皮切塊、薏苡仁提前浸泡后與洗凈的大棗、粟米、粳米同煮

功效：補(bǔ)脾胃，增益肺臟的氣血陰陽，有培土生金之效