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來(lái)自: 電燈一亮 > 《蝶泳》
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【游泳教學(xué)】垂直蝶泳腿練習(xí)
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蝶泳游泳技巧教學(xué),蝶泳換氣、泳姿慢動(dòng)作講解
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蝶泳教學(xué)視頻:蝶泳打腿技巧
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游泳教學(xué)丨逆天了,這樣練蝶泳誰(shuí)都可以學(xué)會(huì)了!
游泳教學(xué)丨逆天了,這樣練蝶泳誰(shuí)都可以學(xué)會(huì)了!??帥帥的蝶泳是泳池裝逼神器,但怎么學(xué)都覺(jué)得有點(diǎn)難,今天我們拋棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式,不從打腿開(kāi)始,因?yàn)楹芏嘤居训牡局范际菙嗨驮诖蚝k嗤壬系摹@...
游泳教學(xué)丨最詳細(xì)的蝶泳技巧之蝶泳核心波動(dòng)
游泳教學(xué)丨最詳細(xì)的蝶泳技巧之蝶泳核心波動(dòng)?!窘虒W(xué)視頻:蝶泳核心波動(dòng)】時(shí)長(zhǎng):3分52秒。本視頻目標(biāo)是教你。如何運(yùn)用你的頭部、頸部、脊椎、髖部和腿部。來(lái)流暢地進(jìn)行蝶泳身體波動(dòng)。
反蛙泳腿很簡(jiǎn)單但是反蝶泳腿你真的會(huì)嗎
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游泳視頻 | 蝶泳之打腿練習(xí)
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學(xué)不會(huì)游泳?教練教你改善水下蝶泳腿的拉伸練習(xí)
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游泳視頻教學(xué)·蝶泳
游泳視頻教學(xué)·蝶泳。似水流雲(yún)圖書(shū)館歡迎您光臨!賈小軍教蝶泳。蝶泳轉(zhuǎn)身。
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